当你受到了伤害，

也许是你给别人伤害你的机会。

当你受到了伤害，

也许是你内心有负面的东西吸引了伤害。

所以当伤害发生时，

你要负起你的一部分责任。

大部分人面对伤害的本能反应是报复，

这样只会把自己伤得更深，

因为你对伤害有了更大的吸引力。

善良的人最容易上当受骗，

因为你心里没有丑恶，

眼里没有坏人，

你对人真诚的心是不设防的。

小聪明的人经常以为自己可以捉弄大智慧的人，

真正大智慧的人是不会被小聪明的人伤害的，

只要不与丑恶对立就瓦解了丑恶。

与黑暗斗争不是比它更黑，

而是引进光明。

当你受到伤害的时候，

你就有机会学习宽恕。

宽恕是智慧、善良、勇气和大爱

我们要宽恕伤害我们的人，

因为一个幸福的人不会伤人，

一个自信的人不会伤人。

而且伤人的人最终伤害的是自己。

当伤害者正在窃喜自己的成功时，

他不知道地球是圆的，

送出去什么就会回来什么。

让我们用巨大的同情心来宽恕伤害你的人吧，

用宁静之心接受所有已经发生的事情，

用宁静之心打算接受将来要发生的所有的事情，

你就会变得无所畏惧。

伤害者是来帮助你修炼的，

受到伤害你会痛苦的成长。

爱你的人也是来帮助你修炼的，

收到爱你会快乐的成长，

所以接受伤你的人如同接受爱你的一样。