薰衣草精油应该是最广为人知也最为广泛使用的精油了，不少人即使不用精油也会在家里备上一瓶薰衣草精油。薰衣草精油的功效非常的广泛和常用，可以说是居家必备的精油。

    薰衣草的品种很多，有真正薰衣草（Lavandula angustifolia）、醒目薰衣草(Lavandula burnatii)、穗花薰衣草（Lavandula latufolia）、头状薰衣草（Lavandula stochas）等等。真正薰衣草在七轮中主顶轮，而其他三种薰衣草则主喉轮。我们一般使用的，大家比较推荐的薰衣草精油的品种为真正薰衣草。【这四个品种在《精油图鉴》中都有所提及】

    薰衣草在法国、保加利亚和新疆等地都有种植，但是以法国高地薰衣草蒸馏的精油品质为最佳。薰衣草精油和茶树精油是为数不多的，可以不经过稀释直接在皮肤上局部使用的精油。但是要注意的是，薰衣草精油不适合低血压者使用，并且在怀孕初期也要避免使用。

    有人将薰衣草精油称为“万能油”，足见其功效的强大。

    薰衣草对失眠、睡不安稳、抑郁、情绪沮丧有镇定和安抚的功效，更能放松心情，净化心灵。不管是睡前将薰衣草精油滴在枕头旁边还是做香薰，或者是用来泡澡，都可以得到良好的效果。

    薰衣草的消炎杀菌功效也不可小视。不管是青春期的的青春痘，还是各种原因引起的成人痘，都可以将薰衣草精油直接点在长痘处。除此之外，女生在洗内衣裤时，可以滴上几滴薰衣草精油，帮助杀菌。

    薰衣草还能促进细胞的再生。要是不小心被烫伤，还可以擦一点薰衣草精油在伤患处，帮助伤口的迅速愈合。身上如果有什么疤痕之类的，还可以借助薰衣草精油来帮助淡化疤痕。

    薰衣草还能帮助女性在生理期通经，并且缓解疼痛。

    薰衣草还能用来护发，减少头皮过多的油脂分泌，改善发质。

    另外，薰衣草也有驱虫的功效，还可以缓解蚊虫叮咬的发痒、疼的状况。

    除了薰衣草精油之外，薰衣草纯露的功效也不容忽视。

    薰衣草纯露可以用来做爽肤水、用来做面膜敷在脸上，减少油脂的分泌。在刮胡子或者剃毛之前喷上一些薰衣草纯露，可以减缓皮肤红热的反应。在旅行中备上一瓶薰衣草纯露，也可以缓解晒伤等情况。

    以上算是对薰衣草的一个小小总结吧，其中有飞舞自己的经验，也有朋友所提供的，还有书上提到的（例如帮助女性通经这一项来自金韵蓉的《幸福女人的芳香生活》）。要是大家还有什么更多的经验，欢迎讨论哦。

2010年1月28日资料补充：

醒目薰衣草：

    醒目薰衣草的镇定效果虽然不如薰衣草，但是用它进行吸入法治疗感冒、鼻喉粘膜炎、鼻窦炎和其他呼吸系统病症的效果很好，可以和薰衣草搭配交替使用。

    醒目薰衣草很适合治疗肌肉酸痛和僵硬，可以当做止痛剂和红皮剂。同时也适合治疗头痛。

                                                                             ——摘自《芳香宝典》

薰衣草：

    在文中没有提到的一点是薰衣草还有降血压的功效，所以作为低血压的朋友在使用薰衣草时就需要注意了。而高血压的朋友则可以适当的使用薰衣草，帮助自己更健康。

    此外，薰衣草同样适合治疗呼吸系统的病症，以及治疗肌肉酸痛。对心肌有调顺和镇定功能。

    从薰衣草的强大功效来看，不得不再说一次，不论是否喜欢芳疗，是否玩儿精油，真的都应该在家里备上一瓶薰衣草。太实用太生活化太日常了！哈哈哈哈……