亲近张掖（三）

                      —  舞动的张掖

 

    西北的夏季，天黑的很晚。一般从晚饭后，到天黑，大概有三个小时。因此，张掖人有晚饭后，晚锻炼的习惯。

                                                                     我随马友，晚饭后到市中心广场，看到了一个奇怪的现象：许多年龄不同的妇女，在广场中心站着，她们的中间，成行排列着各色手提包，还有各种小座椅。我好奇地问：“她们这是在排什么队？是占地准备看电影吗？”马友告诉我：“她们这是占地，准备一会儿学习跳锅庄舞。站在靠前，能够看得清教练的动作。”我更好奇了：“跳健身舞，能有多少人，还值得提前抢着占地？”马友微微一笑：“一会儿你就亲眼得见了。”

                                                                    

 

   我耐心等了近十来分钟，果不其然，妇女们在晚饭后，从张掖市四面八方赶过来，聚集在这宽阔的市中心广场上。我粗略地估算一下，行行排排地人数，少说也要过千人。

   

 

 

 

      

   

 

 

   震撼：如此大规模的群众性，自发地参加某项健身活动，真是罕见。

   

 

 

 

 

 

 

                                                                    

   音乐响起来，教练动起来，妇女们学起来；晚霞笼着广场，欢乐渲染着我、你、他；是人都想跟着音乐，跟着教练，跟着忘情舞动的妇女们，仿跳几下，那简单而热烈的锅庄舞。

    锅庄舞，藏族称之为“果桌”。来自藏族的民族广场舞。是藏族在节日，或农闲时跳的群体性舞蹈。男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。

   “果桌”——锅庄舞，早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞行式了。

  

 

 

 

 

   《清史稿·乐志》音译为“郭庄”，近代有称“歌庄”，唯《卫藏通志》说它是围着支锅石桩而舞的意思。《西藏舞蹈概说》载：以前的康定一带，有一种商业性组织叫“锅庄”'这类商行收购土产，代办转运设有客钱，沿途过往的藏族商贾常携骤宿帮居其中。晚上，他们往往在院内旷地垒石支锅熬茶抓糟袍，茶余饭后不时围着火塘歌唱跳舞，以驱一天的劳累与疲乏，保持旺盛的精力，适应恶劣环境。

　　

 

 

 

 

                                                                   

 

   在西藏，锅庄以昌都锅庄最为有名。时逢节日、庆典、婚嫁喜庆之际，旷场上、庭院里男女相聚。男性着肥大筒裤有如雄鹰粗壮的毛腿，女子脱开右臂袍袖披于身后飘逸洒脱。男女各站一边拉手成圈分班唱和，通常由男性带头启唱，歌声嗦亮穿透力强，舞群和着歌曲，作“甩手颤踏步”沿圈走动，当唱词告一段落后，众人一齐“哑”的一声呼叫，顿时加快速度，撒开双臂，侧身拧腰大搓步跳起，挥舞双袖载歌载舞。   

   

 

 

 

 

   奔跑跳跃变化动作，尤以男性动作幅度较大，伸展双臂有如雄鹰盘旋奋飞。女性动作幅度较小，点步转圈有如凤凰摇翅飞舞，具有体育运动的健美、明快、活泼等特点。

    锅庄舞形式多样，反映劳动生活的叫“羊毛锅庄”；反映婚庆的叫“吉庆锅庄”；表现生活情趣的有“兔子锅庄”(杂以模拟兔子跳的动作)、“醉酒锅庄”(有摹仿醉汉神态，显示身体灵巧的嬉戏动作)。

                                              

                      

 

 

   锅庄舞姿矫健，动作挺拔，既展舞姿又重情绪表现，舞姿顺达自然，优美飘逸，不但体现了西藏藏族人民纯朴善良、勤劳勇敢、热情奔放、骤悍的民族性格，而且有一定的力度和奔跑跳跃变化动作，动作幅度大，具有明显的体育舞蹈训练价值和锻炼价值。

    不论从表演者的装饰上，动作节奏上，还是从表演时的舞姿变化上，都能体现出西藏民间体育的风格，锅庄舞的健身作用是显而易见的。

 

 

 

   

 

   新华网消息说：近年来，原来只有在藏族群众聚居的牧区才能看到的锅庄舞不仅走进了都市，而且打破了民族界限，成为多民族聚居的高原城市的大众舞蹈。无论清晨还是傍晚，在城市广场和公园里，都能看到聚集在一起跳锅庄的各族群众。他们以舞蹈为纽带，来共同分享生活的乐趣，在缓慢流动的舞圈中，他们也获得了友谊。

   跳锅庄，对于广大群众来说，不仅仅是一种娱乐和健身活动，更是一种开拓社会交往的生活方式，他们每天晚饭后，都要到广场上跳一会儿锅庄舞，顺便和他的一些新老朋友，天南海北地神侃一通，度过一段轻松愉快的饭后时光。

   锅庄舞曲古朴稳健，节奏明快，让人很放松，尤其是广场大众锅庄，随意而不拘束，大家围在一起有说有笑地跳几曲，感觉真的很好。

锅庄舞，又称“卓舞”：天上有多少颗星，卓就有多少调；牦牛身上有多少毛，卓就有多少舞姿之誉。

   锅庄舞,边跳边按顺时针方向缓慢旋转，其节奏轻快活泼、豪放粗犷，舞姿舒展洒脱、形式多样而深受人们的喜爱。

    “以前只有在重要的节日和宗教仪式活动中，牧区的群众才能聚在一起跳跳锅庄，城市里的锅庄与牧区的锅庄相比，既保留了原汁原味民族风情，又带有一些都市里的内容，不分民族、不分男女老少，大家从同一种舞蹈中获得各自的快乐，这更加体现了藏族传统文化中的率性、友好和包容。

      

   大众锅庄舞，尽管着装各异，舞姿杂乱，但是每个人举手投足间，所展现出来的每一个动作和每一个表情，都显得是那么自然和率真，在这里没有伪饰，也没有偏见，只有发自内心的快乐，所带来的和谐与祥和。