方法

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古天樂 |
現代人心中充滿了各式各樣的夢想,
同樣也有不少煩惱在困擾,
有時年輕人都會問,
有沒有一些方法可以教人遠離煩惱,
我自己認為世上根本沒有一套教人完全擺脫煩惱的方法,
真正的平靜,
在於內心對正念的堅持,
身心一致的去將應該做的事落實行動,
再從中得到體驗和啓發,
不想和不做多餘的事,
事情就會變得簡單。