持續成長

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古天樂 |
無論是順境或是陷入工作低潮,
確保充足的休息,
好好補眠,
放鬆身心,
定時讓自己從緊繃的工作狀態中抽離出來,
給自己設定玩樂時間,
做你想做的事情,
不要感到愧疚,
也可以去完成一些小事累積成就感,
讓自己持續成長就已足夠,
事情總會有新的轉機。