即使不是以動作電影為主，

在多年來的演員生涯中，

亦經歷過大大小小的傷患，

非常明白健康的重要。

最近收到朋友傳來的一段文章，

說每一個人的藥房就是廚房，

而食物就是良藥，

而自己就是最了解自己的健康顧問，

只要把自己的身心管理好，