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腦內溝通
(2018-07-22 01:46:41)
标签：
古天樂 |
http://www.kootinlok.com/blog4.0/upload/small/20180721021608-9543601956.jpg
最近有朋友跟我分享去除負面思考的方法，
我自己遇上不如意的事，
都是會換個角度去看整件事情，
也有點像我朋友所說的腦內溝通，
人的思考分成正面和負面，
而最關鍵是腦海中的說話，
最先想起是正面的話，
事情往往就會向好的方面發展，
一開始是負面的說話，
事情通常也不會順利，
最後失敗收場，
不論是真是假，
我覺得保持正面想法，
心情也會比較好，
面對問題也更有耐性去解決。
我自己遇上不如意的事，
都是會換個角度去看整件事情，
也有點像我朋友所說的腦內溝通，
人的思考分成正面和負面，
而最關鍵是腦海中的說話，
最先想起是正面的話，
事情往往就會向好的方面發展，
一開始是負面的說話，
事情通常也不會順利，
最後失敗收場，
不論是真是假，
我覺得保持正面想法，
心情也會比較好，
面對問題也更有耐性去解決。
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