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端午喝碗午时茶

(2009-05-28 09:43:31)
标签:

养生系列

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    史料记载,端午节又称“药节”,因湿热交蒸,人容易生病,所以要采取各种方法预防。

    从前端午一到,广州的街巷里“端午近,五毒醒,来碗午时茶。。。。。。”的叫卖声就此起彼伏,从上世纪50年代后渐渐销声匿迹,现在已是知者了了,幸好,近日公布的第二批“非遗”推荐名录中,“端午午时茶”名列其中。

    所谓“午时茶”其实是药,民间重口彩,就说成茶了,还有制成茶饼卖的,方便冲泡。

    买不到就DIY炮制午时茶吧。

    原料:苍术  柴胡  前胡  防风  羌活  陈皮  山查  连翘  神曲  藿香  白芷  枳实  川芎  甘草各10克,厚朴  桔梗  紫苏各15克,红茶200克,姜汁适量。

    制作:洗净,浸过面三碗水煎为一碗,成人每日2-3碗。

    说明:本方出自古医书《拔萃良方》记载而得,汇集多味辛温解表,芳香和胃,理气消食之中药,热底忌用。

 

 

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