前晚又被抓去救场，听到前面讲基础营养的老师问：自己的身体是谁的？大家说是自己的。等到我上台讲，我又问：自己的身体是谁的？不等大家回答，我说：我们的工资是孩子的，能力是领导的，身体是配偶或情人的，只有缺点错误和疾病才是自己的。（台下哄然。）更可悲的是，我们有疾病时，却要把身体交给医生了。没有知情权，哪有选择权？了解自己的身体体质吧，赶在疾病之前，好好把握自己。

    人的体质受遗传，环境，营养因素影响，是在生长发育和衰老过程中，形成的功能结构和代谢上相对稳定的特殊个体化状况。恩格斯说：意识是物质的。不同的意识，会出现不同的结果。龙的传人就应该用东方思维方式，无论科技多么发达，我们应该懂得用中医理论来解释自己的身体状况。
   

    中医理论体系中有两条根本原理：整体观和辩证施治。

    整体观认为：人体是一个活动的有变化的有机整体，人与天地相应，“顺应天地，适者生存”。“不知十二经络，开口举手便错；不明五运六气，读尽方书无济。”人的体质与所处的自然和社会环境密切相关，饮食结构、风俗习惯、宗教信仰、生存环境，都会影响到个体体质。

《灵枢》中，把人按“五行”分为二十五种体质；

按“阴阳”分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳平和五种类型。

张仲景在《伤寒杂病论》中认为，人体有寒热、燥湿、虚实之别。不同体质分为太阳、阳明、少阳、太阴、厥阴、少阴不同类型。

北京中医药大学王琦教授通过《中医体质分类判定标准的研究及其应用》课题研究，对我国东、西、南、北、中5个地域9省26市进行的2万例大样本流行病学调查研究，发现中国人体质分9种。健康的平和体质仅占33%，而其他8种偏颇体质(气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质)占到了67%，前4位是：气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质。

其实，我们的体质状况受生活方式、社会环境等后天因素影响越来越严重。单纯的体质类型较少见，多是复合型，而且复合种类和程度也因人而异。（待续）