卯时是指早晨的5点到7点,大肠经当令.古时候把早晨叫做"天门开",相对的,地户也会开,天地交流,气机通畅,神清气爽.地户就是人体的魄门(即肛门),因此,早起排便是正常生理反应,不是我们以为要养成的习惯.不能在卯时完成排便的原因是我们自己打乱了身体的节律,已经是病态了,更不用说有的人"只进不出,惜粪如金"了.

    手阳明大肠经起于食指桡侧顶端,沿前臂桡侧上臂外侧至肩部,入锁骨上窝,络肺属大肠.其分支从锁骨上窝走颈部,进入下齿槽,夹口唇上迎香."循行所过,主治所及."眼鼻口齿的诸多问题都与大肠经气不畅有关.有次,一个朋友抱怨喉咙疼得难受,我看了他一下,发现他严重便秘,就给了三味通便的药让他泡茶喝,第二天告知,经过三次的"推陈出新",浑身轻松,喉咙也不痛了.还有一次,号称"东山一霸"的李大哥,带了十几位处以上干部去云南考察,行程紧张,远离市镇,有位老兄一周多无法排便,苦不堪言.急电于我,我知道他一直在服用维生素补充剂,就告诉他,让他"放点血",用每小时600毫克的维生素西给那老兄服用,不到三个钟,警报就解除了,其实,我只是用天然的维生素西帮他宣肺和补充大肠的"津",糟粕定能"顺流而下".