近几年,身边朋友越来越多,一是因为年龄渐老,积累的人缘,二来因为信息交流方便,人际沟通变得频繁,养出来的圈子.在一起,最多的话题都是关于亚健康.那天,殷姐很失落的告诉我:"我体检也查出是脂肪肝."我已经不记得到底身边有多少亲人和朋友患有"脂肪肝",但面对这个问题,每个人的态度和应对做法,无非以下几种,而几年过去,结果却差以千里.

1.平时自觉没有症状,体检时发现有"轻度脂肪肝",血脂基本正常或有轻度升高.医生建议清淡饮食,加强锻炼.刚拿到报告时,心情紧张了那么一下子,到处问人,不幸的是经常是问道于盲.于是乎盲目乐观,反正是轻度,医生说不用吃药,很多人都有.哈哈,"马照跑,舞照跳."个人生活方式,饮食习惯"五十年不变".三五年后,终于成为代谢综合症患者,合并多脏器病变,工资不高,地位不高,兴趣不高,但血脂高,血糖高,血压高,血尿酸高.盲目乐观，终生祸端。

2.知道自己患有“脂肪肝”，也有一些症状，比如肥胖，容易醉酒，容易疲劳.医生也提醒要注意.于是,控制饮食,尽量戒酒戒烟,但工作劳累,经常要透支体力.身体健康每况愈下.

3.患有“脂肪肝”数年,普通的饮食控制和运动已经没有效果,间断性用降脂药治疗.效果不理想.伴随着合并症的出现，药越吃越多，治疗效果茫然。

4.还有其他情况不再一一罗列了.

    以上种种情况,如果没有对“脂肪肝”有对正确的认识和长期的调理,改变原有的生活方式,用各种方法加以纠正,三五年后,一定会出现更严重的疾病。当肝脏出现中度重度纤维化或肝硬化,治疗就陷入完全被动了。疾病一旦进入发展加重的运行轨道,无论怎么治疗,都会出现可以预期的恶果，只是时间问题。80年代初我在医学院读书的时候,内科教材讲“脂肪肝”的内容只有半页纸，老师说你们自己看一下就可以了，不常见。临床上多见的是肝炎导致的肝硬化,肝癌.几十年过去,随着预防接种的普及,传染性肝炎的发病率下降了许多,治愈率也大大提高。随着生活方式的改变和饮食结构的变化，“脂肪肝”的发病率却大大提高，随着时间的推移,让大家看到了它带来的恶果。肝脏是沉默的器官，自身代偿能力极强，所以,如果我们的肝脏出现问题,千万要重视,每个人只有一个肝脏。下次有机会再讲肝脏的功能和保健吧。