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二个月的幸福之旅(54)20100101

(2010-01-02 13:24:23)
标签:

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分类: 二个月的幸福之旅
 滋补养生冰糖红莲炖雪蛤二个月的幸福之旅(54)20100101二个月的幸福之旅(54)20100101

 福之旅的第54天,星期五,电疗结束后恢复期第七天。现在,费心准备让老公可入口的食物成了我的要务!难得今晚炖的雪蛤,让他吃得很开心,喉咙一点也没不舒服。呼噜呼噜的喝了一碗!二个月的幸福之旅(54)20100101 

 



材料:
雪蛤手抓一把.
去籽红枣冷水冲净
干莲子泡热水
冰糖酌量
葱段,姜片,米酒,少许
作法:
1.前一晚手捉一小把雪蛤,泡冷水一夜,让其膨脹.第二天要煮前先洗净剔出黑色杂质和筋膜.再与葱,姜少许米酒煮十分钟.去其腥味后捞出备用。
2.处理好的雪蛤,冰糖,红枣,放入炖锅转高温,滚起后改转低温即可。
**干莲子要慎选才会好吃.生的就最好了,但要产季!
**添加百合或南北杏也很不错,更能减少腥味。 
 

老公今日餐单: 

早餐:

1.华齐堂》的原味冰糖燕窝1瓶+老行家的纯燕窝1匙。

2。蜂蜜水

午餐:

1。倍力素1罐

2.传统滴鸡汤少许

午点:

1.薏仁粉1,山药粉1,杏仁粉2匙,调热水

2.速养疗1包(左旋麸醯鞍酸)

晚餐:

1.冰糖红莲炖雪蛤

2.鱼肉粥少许

3.现榨蔬果汁(胡萝卜,红苹果,西芹)1小杯

二个月的幸福之旅(54)20100101

雪蛤-适应人群 

1、商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者;
2、贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者;
3、孕妇补充营养及产后缺乳,更年期妇女;
4、思虑过度、心神失养、烦燥、夜睡不佳,失眠多梦者;
5、大病后、大手术后、功能失调者;
6、肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者;
7、对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白,增加白细胞恢复体力

 二个月的幸福之旅(54)20100101

雪蛤-药理功效

李时珍《本草纲目》记载:林蛙油具有“解虚劳发热,利水消肿、补虚损。尤益产妇。” 《中药大词典》指出:林蛙油具有“坚益肾阳、化精添髓、泽润肺脏,为虚寒,气不化精之药”。 《中华人民共和国药典》(1995年版):林蛙油的功效是“补肾益精,养阴润肺。用于身体虚弱,病后失调,精神不足,心悸失眠,盗汗不止,劳嗽咳血”。哈士蟆油的主要有效成分为蛙醇,具有“补肾益精、润肺养阴”的功效。专治肾虚气弱、精力耗损、记忆力减退、妇产出血、产后出血、产后缺乳及神经衰弱等症。中医认为,可治疗“小儿赤血、肿疮脐伤、止痛、气不足、去劳劣、解势毒、利水消肿、虚痨咳嗽”,具有养肺滋肾之功效。林蛙油含有雌二醇辛酮激素类物质,它具有的同化激素作用,可促进人体内的蛋白质合成,尤其是免疫球蛋白的合成,提高人体对外来病菌的抵抗能力。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质氨基酸核酸等物质,可促进人体,特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤细腻,保持肌体的年轻态、健康态。

 

雪蛤具有以下功效:1、提高人体免疫力;2、延缓衰老;3、美容养颜;4、可做营养补充剂;5、调节女性内分泌、改善更年期症状有很好的疗效等。

雪蛤全身是宝,经现代科学分析测定,雪蛤膏其主要成份:蛋白质含量高达 51.1%-52.6% (雪蛤油蛋白质含量高达约 56% )、脂肪 4% 、矿物质 4.7% ,并含有人体所需的 18 种氨基酸、蛙醇胆醇)、不饱和脂肪酸亚油酸、亚麻酸等)、核酸、磷脂化合物、多种维生素 (A、B、C、D、E等 ) 和钾、钙、铁、磷、镁、锰、硒等 13 种微量元素。雪蛤同时富含表皮生长因子能促进细胞分裂,令皮肤细腻白晰、细胞再生,及少量有益人体的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等,具有补肾益精、润肺养阴、壮阳健体、的独特功效。

*摘自互动百科

 

 

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