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城主夫人美食养生健康秋季温润养颜靓汤粥 |
分类: 各类料理合集 |
秋季时节,晨起喝粥,润燥生津是调节脾胃的最好选项,而秋分过后天候干燥,宜吃清热生津,养阴润肺的食物。因此再煲些汤水滋补养颜,便可汤汤水水好个秋!
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秋季时节,晨起喝粥,润燥生津是调节脾胃的最好选项,而秋分过后天候干燥,宜吃清热生津,养阴润肺的食物。因此再煲些汤水滋补养颜,便可汤汤水水好个秋!