有机会到台湾一游,肯定得去尝尝我们的肉羹,不管是香菇肉羹,鸭肉羹,羊肉羹或是虾仁羹.鲜笋大白菜为底的汤头味道鲜美而各家独门的肉条绝对滑嫩,在台湾,不需要花大钱上饭店,就可在夜市菜场沿街的小吃店享受到简单的祖传美味 ...暂时还没计划前往的呢?就先在家做来吃看看咯.. 

材料:

竹笋(小)4支切丝

大白菜半个切段

半肥半瘦肉(肥肉切块炸成猪油,瘦肉切条)

炸好的猪油可备用其他料理

扁鱼干(用虾米代也行)

酱油

黑椒粒

乌醋

蒜末

胡椒粉

牛头牌沙茶酱

冰糖

生粉

油葱酥

红辣椒

香油

香菜(芫荽)

高汤可用水代就好
作法：

1.肉条先腌(腌料:蛋,酱油,胡椒,麻油,生粉)备锅水滚下肉条川烫捞起备用.

2.热锅下猪油,爆香蒜末,扁鱼干至微焦香味出来后,放入竹笋丝,白菜炒软到有点出水,再加一大匙沙茶酱,黑椒,酱油,拌炒下酒呛锅..倒入水三杯,并放入冰糖,红辣椒粒煮滚后改小火.煮到白菜烂,笋丝熟透柔软.

3.加入肉羹同煮,下乌醋,生粉水勾芡后柴鱼粉(鸡粉),盐调味.最后洒上胡椒粉,放香菜,滴点香油即可.除可淋上热白饭,也可煮熟面条,米粉再淋上肉羹即成肉羹饭,肉羹面,肉羹米粉.