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哺乳妈妈没有食欲怎么办?看【辰妈厨房】试做斑马虾

(2009-03-03 21:37:41)
标签:

哺乳期

食欲

辰妈厨房

斑马虾

青岛

对虾

外贸

胶州湾

杂谈

美食

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育儿

分类: 那些饕餮

本博所有图文除注明转载外均为原创

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【辰妈厨房】试做斑马虾

 辰妈咪是青岛土著,小时候一直吃的是青岛海域特产的大对虾,那种大对虾曾几何时是外贸水产赚取美元外汇的杀手锏,它的鲜美香气能令到品尝过它味道的人终生难忘,煮几个锅里就红艳艳满了一片虾油,此种对虾的虾脑如同晚霞那么绚烂艳丽。

 可是后来,随着岁月流逝,市面上这种大对虾越来越少,近几年更是连影子也见不到一个。原来,过度的捕捞和种群栖息地的的环境污染,使得青岛对虾基本濒临灭绝。真搞不懂青岛海洋大学驻扎着全国大半的海洋学家,专家们为何不能研究一下保护胶州湾生态物种种群呢?一些青岛旧时的美味如:西施舌,我只在教科书里见过介绍。现在对虾又不见其踪、野生黄花鱼也稀有到上千一市斤!难道我们的后代也要在教科书里领教鲅鱼、舌头鱼、佳吉、八带这些尚能够野生的海货的想象的味道吗?或者也向我们今天理所当然一样的吃着养殖的蛤蜊、海蛎子、海虹、蟹子。。。做学问的,也要真的有作为才对得起重金培养你的国家呀~~

 

 话说回来,没有青岛原始大对虾,我们的生活还是要继续。

 近年来,我们在市场上买到了各式各样的外来引进养殖品种的虾,虽然用挑剔的味觉来评判是不好吃的,但作为家常营养,还是要吃的。

 前段时间偶一直在吃斑马虾,样貌挺壮观,味道一般般。

 大约50克一只,青岛市价为40人民币一市斤。价格便宜也就对得起它的味道了。

 
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生斑马虾有一身华丽的外衣,内里的肤色却不敢恭维,

生虾肉灰灰的看上去没有食欲

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 今天介绍的是一人份,原因是辰爸不在家、辰宝不屑一顾

(适合孕妈妈和哺乳期妈妈吃的一道清口小菜,而且营养丰富不油腻。)

 

 用料:斑马虾去壳切断 黄瓜片 葱姜蒜片适量 花生油适量 盐少许灯塔特级酱油糖少许

做法:热锅温油下葱姜蒜片煸香,下虾段,加酱油和糖,中火翻炒稍变色加入黄瓜片,大火翻炒均匀,加少许盐调味即可。

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