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转肩困难吗? 发觉很多球手都做不好, 做不到! 为什么? 问问自己你的站姿 (Posture) 正确吗?

今天培训一个二十多岁的男初学者, 完全不懂转肩! 他说"为什么你的身形这么 ..呵呵..不好意思! 竟可以转肩幅度这么大, 双腿又能不动, 真不明白!"

我说"原因很简单, 你的站姿不正确! 所以你不能顺利地转肩!不能顺利地转肩, 你练什么上杆, 下杆都是浪费时间!!!!!"

当我改正他的站姿后, 所有动作也开始流畅了 ..... 转肩幅度有如右图一样! 善用人体力学和正确的挥杆结构培训 (Bio-Mechanics + Swing Mechanic Training) 就有这效果!

转肩需要很多理伦支持吗? 我来说 ..... 做好基本工便可以了!

30-7-2008, 一点补充.... 昨晚在初学小组教第二节课 .... 五学员, 三女二男全是菜乌, 在第二个小时培训后已全可以全转肩上杆和轻松送杆...转肩真是那么困难吗? 今晚还要教二组初学小组的第二节课. 看看这十菜鸟能否会转肩上杆!