http://farm4.static.flickr.com/3063/2648643794_3a7a8abc3b.jpg?v=0Zone) 时用手腕释放球杆???" TITLE="在击球区(Impact Zone) 时用手腕释放球杆???" />
很多球友在教他们的朋友时都会说转动右手腕把球杆在击球区释放出去或转动右手腕把球杆送出去! 其实 ........ 我们学球的第一天, 便知道要利用大肌肉来挥杆! 手腕的肌肉有多大????

http://farm4.static.flickr.com/3285/2647380621_d73b369e06.jpg?v=0Zone) 时用手腕释放球杆???" TITLE="在击球区(Impact Zone) 时用手腕释放球杆???" />

从上图看, 支持手腕的肌肉是很细小的, 这么小 .... 容易控制吗??? 可以重复重复地做出同一个稳定动作吗?

甚么动作也可以把小白球打往天上 ... 只是,身体作出了很多补偿 (Compensation)! 你想减低受伤机会吗? 你想提高击球数质吗? 你想 ......

那么, 应用那组肌肉? 噢! 看不到? 我已告诉你了.....