试挥杆的重要性，注意3要点！

试挥杆3要点

大多数业余球员在试挥杆时都很随意，打出糟糕的球后又质疑为什么试挥杆没有什么感觉。你应该把试挥杆当作一次真实击球的演习，同样的握杆力度，同样的瞄准以及挥杆节奏，不要浪费试挥杆的机会。

有时候我会利用试挥杆的机会来加深对某个动作的理解。举个例子，如果需要找到让肩膀先转动的感觉，我可能只会半上杆。虽然这并不是真实挥杆的演练，但是很管用。你可以在练习场找感觉，不过挥杆之前用这样的方法更适合。

不管试挥杆的目的是什么，我都会收杆至完整的姿势。我希望找到挥杆结束后的感觉，这也正是我在真实挥杆中需要的感觉。此外，我会把试挥杆当作是挥杆的前奏，清除一切会让我分心的障碍，注意力完全集中在马上要执行的挥杆上。

维持挥杆幅度

启动上杆时保持右手臂伸直，维持较宽的上杆幅度。

1：我曾经对挥杆进行过一点调整—— 增加挥杆幅度。在上杆的前半段，尽量保持右手臂伸直。这样可以增大挥杆弧度，并帮助肩膀完全转动。过去，我的上杆总是过于陡直，这样会限制肩关节的转动幅度，同时造成力量的损失。

2：许多球员都是利用保持左手臂伸直的方法来达到维持挥杆幅度的目的，而对于我而言，关键在于右臂。你可以从图片中看到我的右肘关节已经离开了身体右侧。上杆到这个位置时，右肘关节还没有弯曲。

3：较宽的上杆幅度同样可以帮助我避免在上杆至顶点时杆身超过水平线。如果上杆太陡直，很容易造成手臂主导的挥杆动作，上杆幅度过大。我经常提到一点，如果我的上杆不出现问题，下杆根本就无需考虑。

*高爾夫確实是一項很休閒的運動！

*所以必需完全很放鬆去享受這項運動的樂趣！

*當你的差点還在：２０～３０之間，整亇人根本無須用力！

*業餘球手，完全不必要一直在追求杆數，而是先札實的練好基本功！

*只有用這樣的心態，你才有可能，哪天破８０杆！

*建議初學者，多看ＬＰＧＡ，女仕的打法！較慢且柔！易懂易學！

博主良言