科学健身越野行走实验

越野行走实验

实验数据2           越野行走下山与徒手下山相比，脚掌压力发生的变化

受试者：

田庆华，男

设备：足底压力测试仪

方法：在同样的台阶测试，使用越野行走手杖下与徒手下台阶时，足底压力的变化（图4）

数据：

结论

使用越野行走手杖下台阶，足底压力不到徒手下台阶时的一半。可以有效地减轻膝关节的压力。

结果表明使用越野行走手杖下台阶的足底压力（508.473牛顿）远远低于不使用越野行走手杖下台阶的足底压力（1457.155牛顿）。说明越野行走相对徒手走能减轻身体对下肢关节的压力，对下肢关节起到很好的保护作用。这在登山时尤为突出。