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锻炼身体一定要讲科学

(2009-05-21 07:32:26)
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锻炼身体一定要讲科学

    最近，报纸几次报道，老年人爬山、锻炼身体由于不讲科学而造成骨折、摔伤的事例，锻炼身体一定要讲究科学，在专家的指导下，进行科学锻炼才能收到好的效果。

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