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我们，一点点变老，

皱纹深了，白发多了，

腿脚慢了，身心累了。

年复一年，为生计努力，

日复一日，为生活打拼。

曾经，

我们也是活泼的少年，

我们也有无忧的童年。

从小时候的单纯，

到长大后的成熟，

经历了太多的坎坎坷坷，

见过了太多的是是非非。

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日子一天天过，

时间一秒秒走，

我们也一点点的老去。

总恨岁月无情，

感叹时间飞快，

一岁接一岁，一年又一年，

腰杆不再挺直，

肩膀日渐发酸。

我们，开始注重养生，

出门带着保温杯，

不喝啤酒只喝茶。

以前对健身不屑一顾！

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现在却格外的看重，

不得不承认自己变老了，

不得不开始跑步锻炼了。

人生的路，越走越顺，

抬起的脚，越走越稳。

在变老的路上，

我们增长的是年龄，

不变的是心态。

人生短暂，且行且珍惜。

生命无常，且活且开心。

在变老的路上，

一定要善待自己。

能早睡，别熬夜，

能放下，别背着，

能释怀，别计较。

身体是自己的，

病了痛了没人替代。

好好爱自己，

前半生过去了，

后半生在继续，

过一天少一天，

该吃吃，该喝喝，

该玩玩，该歇歇，

一辈子只活一回，

千万别把自己委屈