过敏性鼻炎患者吃什么好？过敏性鼻炎其实是很多人都会遇到的，如果在生活中不注意自己的一些饮食的话，那么就更加容易导致过敏的出现，那么有什么样的药膳是可以帮助治疗这种问题呢?下面为您推荐的调制过敏性鼻炎的有利于健康饮食药膳。

　　抗敏粥

　　原料：乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。

　　制法：先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮15分钟，去渣取汁;将粳米、大枣洗净，加入药汁中，再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂，分早晚2次服食。适用于过敏性鼻炎发作期。

　　鳝鱼煲猪肾

　　原料：黄鳝250克，猪肾100克。

　　制法：将黄鳝洗净，切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可。佐餐食用。

　　适用于过敏性鼻炎属肾虚型者服用。

　　神仙粥

　　原料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。

　　制法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，最后入米醋，稍煮即可食用。每日1次。

　　适用于过敏性鼻炎属风寒型者。

　　虽然说这些药膳在一定程度上可以达到预防和缓解的目的，但是在生活中我们遇到这种情况的时候也需要接受比较正规的检查和治疗，这样才能够尽可能降低过敏性鼻炎的发生，从而更好保证自己的健康。