人的寿命，是由诸多紧密相连、不可分割的因素构成的。人的9种年龄是指以下几种：
    1.日历年龄：由每一个人的出生年、月、日机械推算出来的年龄，满12个月为1周岁。
    2.遗传年龄：每个人的寿命长短，与父母的遗传基因有关。
    3.社会年龄：指人们处在不同的社会制度和生活环境下，形成的不同的平均寿命，如解放前我国人口的平均寿命只有35岁，而现在为70岁以上。
    4.生理年龄：由于人体的生理原因，而致使有的人“老而不衰”，而有的人过于“早衰”。
    5.心理年龄：由于人们有着不同的性格情志，精神状态和心理因素，而显示出与自己日历年龄明显不符的年龄。
    6.营养药物年龄：加强合理营养，进行药物治疗，可以在很大程度上延缓人的衰老过程，而达到比较理想的长寿。
    7.性生活年龄：人的性生活终止时间因人而异，性生活保持年龄越长者，其身体各方面机能正常，反之则萎缩。
    8.运动年龄：一个适度进行体育运动锻炼的人，他的外表年龄会小于自己的日历年龄，适度的运动，可以强身抗衰，延年益寿。
    9.品行道德年龄：有着高尚的品德，助人为乐，天下为公的人，必然健康长寿，即使为此而早年牺牲，但他们的英名永垂不朽，永远活在人们的心中。反之，一些自私自利、损害人民利益的人，即使长寿，可人生的价值却短矣。