材料及份量:无花果10枚菱角60克(研末) 薏米60克 粳米100克

　　制法:

　　1、将粳米、无花果、薏米加水煮粥，

　　2、待粥煮至浓稠时，再加入菱角粉和适量冰糖，稍煮一会儿即可食用。

　　此粥有健脾理气、止咳祛痰、除湿利水、抗癌之功效。