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16种蔬果汁的神奇功效

(2011-04-08 07:13:14)
标签:

健康

分类: 健康饮食

    苹果汁-调理肠胃,促进肾机能,预防高血压

    葡萄柚汁-降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血

    奇异果汁-含丰富维他命C,清热生津,止吐泻

    芒果汁-帮助消化,防止晕船呕吐

    菠萝汁-消肿怯湿,帮助消化,舒缓喉咙疼痛,能维持心脏,血管正常运作,去除体内毒素

    木瓜汁-消滞润肺,帮住消化蛋白质

    西瓜汁-消暑利尿,降血压

    红萝卜汁-刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经

    芹菜汁-补充体力,舒缓焦虑、压力

    香蕉汁-提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通

    葡萄汁-调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化

    柠檬汁-含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素

    柳橙汁-滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤

    哈密瓜汁-消暑解燥,生津止渴

    草莓汁-利尿止泻,强健神经,补充血液

    椰子汁-预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳  

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