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米小妈妈的菜谱-蕨菜五花肉

(2010-01-11 22:36:36)
标签:

蕨菜

五花肉

淮扬菜

米小妈妈

美食

分类: 为米小写的菜谱

米小妈妈的菜谱-蕨菜五花肉

米小妈妈的菜谱-蕨菜五花肉

 

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  蕨菜在超市里都能买到,但是都是很粗的那种,吃起来嚼劲很强,就是总觉得好像欠缺一些什么。今年国庆,姨妈从无锡的山上采回来野生的嫩蕨菜,我才知道超市里卖的那种蕨菜,缺的是什么,是那一丝的蕨菜特殊的香味带着一点点任性的嚼劲。

    五花肉的做法有很多种,在江苏,五花肉是卖的很便宜的肉,好像很少有人愿意吃,大家最喜欢的还是纯瘦肉。五花肉可以红烧、带着点肥腻,吃起来,不油腻,不反胃,甚至会很欢喜。

   蕨菜五花肉也是一直喜欢做的菜,之前,也经常会用豆角干烧五花肉,总是会深得大家的欢喜和赞扬。

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原材料:蕨菜、五花肉、油盐姜葱、老抽、辣酱

制作过程

1、五花肉切成段、洗净、备用。

2、蕨菜用水浸泡,后切成段。

3、将葱姜煸炒出香味后,加入五花肉,翻炒3分钟左右,加入少许水,煮沸。改小火将肉煮至8成熟。

4、加入适量的盐、老抽、辣酱后,加入蕨菜,加入少许水,水漠过蕨菜即可。

5、大火煮沸,小火炖煮,直至闻到蕨菜特有的香味即可。

  

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