加载中…办赛尤如办喜事（9.21）
(2024-09-21 20:07:26)
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桐汭牧歌一品斋铁人三项赛百强县瑞园 |
分类： 无量溪日记 |
办赛尤如办喜事
9月21日，星期六，阴，有小阵雨，21～18度。
4点40下楼，在上海花园和瑞园周边健走，34分钟走了3公里。
行走听熊召政的小说《张居正》。
张居正说，做官与做人不同，做人讲操守节气，做官首先是如何报效朝廷，造福于民。也有饿殍，你纵然餐餐喝菜汤，也算不得一个好官。如果你顿顿吃肉，老百姓丰衣足食，笙歌不绝于耳，你依然是一个好官。
早餐是手抓饼、豆腐乳、五谷豆浆、雪莲果。
6点15到文化中心晨练，练的是马王堆养生导引十二法、明目功、27式太极拳。练1小时离开。
8点至红蜻蜓一品斋书画培训中心，给硬笔提高班1班的学生教授硬笔书法。8点半上到10点半，其间休息10分钟。
午餐是小干鱼、粉蒸排骨、青菜、老豇豆、五谷浆、辣椒酢、米饭。粉蒸排骨是老邻居孔大姐昨天给的。
午睡40分钟，然后完成学习强国积分项学习，得分44。
1点15至红蜻蜓一品斋给硬笔提高班5班的学生上书法培训课，1点半上到3点半，其间休息10分钟。下午的授课内容同上午，教学效果比上午好。
下课骑行绕至体育中心，2024广德铁立方超级铁人三项赛开幕式举行，明天正式开赛。
省体育部门领导在开幕式上说，广德立足区域优势和资源禀赋，着力打造“体育+”，推动体育与文旅、康养、休闲、商务、乡村振兴等融合发展，自主培育的铁立方赛事品牌必将成为大黄山建设和广德城市建设的一张亮丽名片。
一年一度的铁三赛事，是广德打造“运动名城”的抓手之一，今年赛事报名总人数突破1500人，是近年全国参赛人数最多、规模最大的铁三赛事。
我所在的毅行竞走协会不少会员是铁三赛事的志愿者，健身气功协会不知有谁是志愿者。
八楼老赵说，不知道办赛的钱由谁出，这个赛事举办方没说。办赛尤如办喜事，不管谁出钱，图个热闹，攒个人气，宣传了广德，也挺好的。
中国中小城市发展指数研究课题组、国信中小城市指数研究院昨天联合发布“2024年中国中小城市高质量发展指数研究成果”，广德上榜多个重量级榜单：
全国综合实力百强县市：第93位全国绿色发展百强县市：第62位全国投资潜力百强县市：第58位全国科技创新百强县市：第97位全国新型城市化质量百强县市：第86位。
晚餐菜如午，主食是馒头、手抓饼。
餐后上网，听联播，更新博客，9点休息。
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