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(2012-05-28 11:38:56)
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分类： 詹锦华团队基本功训练 |
做一个快乐的心理咨询师
福建省《心灵绿洲》论坛最高理念
一、心理咨询师是什么样的职业？
1.助人的事业（耗能的）。不求不助，谁求助谁；来者不拒，去者不追。
2.求温饱，不可能大富大贵。用时间换金钱，不可复制、不能倍增。（不是水管流水而是挑水的和尚）
一、心理咨询是什么样的职业？
3.新兴的学科和专业，一门高超的技能和艺术。
所以做一个非常规范的心理医生能维持温饱，但不会赚大钱。
二、什么是心理咨询师？
１、心理咨询师职业定义：
二、什么是心理咨询师？
心理咨询师
心理咨询员---三级；
心理咨询师----二级；
高级心理咨询师----一级
心理治疗师（心疗科、心身医学科）
二、什么是心理咨询师？
2、咨询师需要的重要角色
倾听者
观察者
分析师
训练者
支持者或鼓励者
二、什么是心理咨询师？
学习者：“镜子原理”，咨询师就像一面镜子反照出来访者的矛盾、盲点、期待，或是需求、渴望、或是困惑、挫折、痛苦等，然后帮助恢复其内心的平衡，只有来访者“看到”了自己的问题所在，不然他无法从困境中走出来。咨询师这面镜子，如何保持明亮？那就是成长，成长，不断地成长。
3.心理咨询的特点：
（1）对象-------正常人
（2）角色-------参谋、顾问
（3）内容-------障碍性、适应性（恐婚一族）、发展性（新生要求伴读）
（4）方式-------个别性（保密）
（5）目的-------心理健康
4、
在5－10年内，第一代职业咨询师将会诞生。（职业化）
（一） 人格条件是心理咨询师应当具备的首要条件。
特征：认同自己身份；尊重并欣赏自己；确认自己的能力；乐于改变；愿意提高觉察力；能忍受模糊性；能发展自己咨询风格；
三、适合做心理咨询师的条件
能体验来访者的内心世界；积极生活态度；实在、诚恳与诚信；有幽默感；会犯错且愿意承认；真实的活在现在；多元文化取向；能够再造自己；能做决定；关怀别人的幸福；能从工作中寻求生活的意义。
1、心理咨询师的人格特征
（１）心理反应敏感
（需要时：东街口---台江）
罗杰斯（1942）：作为咨询者的第一素质是对人际关系感受性强；第二素质是能对他人的反应进行客观的观察。
（２）善于倾听
A.倾听来访者表达的内容；
B.观察来访者的非语言行为，（弦外之音）
C.适时给予适当的反应，让来访者知道咨询师听懂了他的话（夫妻间也需要）。
（３）相信人具有成长的可能：对人的成长可能性的前提是认为人是善良的（才有耐心）。
（４）宽容的心态---愿意并容忍暧昧不明的状态
咨询师（父母对子女、老师对学生、教练对运动员）必须有等待的功夫。生命本来就是一种不明状况，要给来访者充足的时间。
不做是非对错判断、不做道德评价！！！
（５）理想主义和乐观主义－－情绪稳定与积极向上的心态
台湾灿坤集团企业口号：也许地球明天就要毁灭，今天我们也要栽下两棵葡萄树！
心理咨询师不能因为个人问题干扰咨询工作。（休假制度）
三、适合做心理咨询师的条件
（二）不适合做心理咨询师的人？
（１）太自恋，
２）太以专家自居，太好为人师（惯性思维害死人）
（３）心理健康障碍：
４）表里不一：
四、怎么成为合格的心理咨询师：
１、先做来访者；２、核心条件；３、去接触不同的人；４、专业训练
四、怎么成为合格的心理咨询师：
１、先做来访者： 进入咨询领域、担任咨询师之前，要求准咨询师先当来访者，体会当来访者的要求与滋味。
四、怎么成为合格的心理咨询师：
当来访者的作用：
（１）专业助人者，自己先要相信这一行的确有其需要，而自己也能接受“求助”的行为；
（２）让自己更明白咨询的需要与功能，明白咨询专业的必要，对将从事的这个工作更有信心；
我的来访者近20多人选择心理学
四、怎么成为合格的心理咨询师：
（３）对于来访者的情境有亲身的体会之后，可以更深入来访者的内心世界；
四、怎么成为合格的心理咨询师：
（４）可以观摩不同的咨询师宝贵的经验，有认同效仿的对象；
（５）咨询师在自己的生活领域也有问题或困扰，也需要咨询师，这样可减少了许多工作上的倦怠或崩溃的可能性，至少有人在一旁支持，不太孤单。（心理咨询联盟----重要性）
四、怎么成为合格的心理咨询师：
§２、核心条件----罗杰斯关于咨询师的三项要件：
（１）真诚 （技术性：秀才做客的故事，生活有时需要“ 虚伪” ，人和人需要距离）
（２）准确的共情（和谐的共振及共振的和谐）
（３）无条件的积极关注（心理咨询的黑白理论---中国的太极图）
四、怎么成为合格的心理咨询师：
§３、去接触不同的人（万卷书与万里路）
§体验来访者的体验、感受来访者的感受
（ｌ）理论学习，专业机构进行系统的教学授课，参与不同的训练课程（霍元甲的迷踪拳）；参加各咨询学派的技术学习（万变不离其中）；博与精的统一。
（２）自我分析或自我体验：
（３）督导临床实践：量变质变、加入相关的专业组织----社会支持体系（朋友数目）
（一）陈智雄的解答：职业生涯中如何让自己保持心理健康呢？他提出了《心理咨询师心中的道》：
道是什么？爱。
道是什么？学习。
道是什么？建立良好的咨询关系（尊重、热情、真诚、共情、积极关注）。
道是什么？上班是咨询师，下班闲人一个。（官场换位—撒切尔夫人）
[注释一]（1）没有爱，就做不好其他三道；（2）学习，世界上唯一不变的是变化；（3）尊重，尊重不同的价值观等；热情，营造热情、温暖的氛围；真诚，“真”与“善”、“美”往往是连在一起的；共情，体验别人内心世界的能力，需要修炼；积极关注---适度关注积极面。
[注释二]“尊重、热情、真诚、共情、积极关注”可参考“国家职业资格培训教程《心理咨询师.三级》郭念锋主编。-北京：民族出版社，2005.7，第53页——第63页。”
陈智雄：从事心理咨询工作之前，首先要解决自己的心理问题，让自己的心理健康保持良好的水平；掌握“心理咨询师心中的道”，上下班有清晰的心理定位，就可以大大地降低咨询师本身遭受负面情绪影响的机率了！（爱心用在工作室的工作时间段）
（二）什么是合格的“心理咨询”的要素：
尊重、
自立、
中立（中立的态度不是治疗师不能做引导，而是不能替当事人做决定。真正的中立其实是不存在的）、
（二）什么是合格的“心理咨询”的要素：
保密（对等性）、
角色唯一（人生中温柔的过客）、
时间限定、
收费。
（三）
的十个秘诀：
1.“欲作诗功夫在诗外”:知识整合功能
2.享受生活：咨询时间在三小时内
3.远离一根“高压线”：
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
4.避开一个“陷阱”：
5.自知者明：自己的“防区”---心理咨询
6.良好的开端是成功的一半：第一次（媒婆的技术---骑马观花）；处理来访者的过度要求（打电话到家、要求延长谈话、希望私下找你、想得到你的照顾和为她分担责任、希望你去操纵他的亲人朋友、要求你一直关怀她）
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
7.搬开胸前一块石头---秘密粉碎技术
（垃圾桶与垃圾处理器的区别）
8.成功的秘诀---背后莫论他人是非，心理工作者队伍的团结；
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
9.防止职业枯竭---寻找“心理督导”：心理咨询师成长三个阶段：自负—自卑（登山山脚看的都是悬崖峭壁）—自信
10.马拉松赛，不是百米赛跑。
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
（四）心理督导：
1.定义：对长期从事咨询工作的心理咨询师和心理治疗师的职业化过程的专业指导。目的：防止职业枯竭。
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
2.督导可以在四个方面帮助咨询师：
（１）促进咨询师的个人成长。咨询界有个说法，你自己能走多远，你才能引领你的来访者走多远。因此，咨询师个人的心理健康水平是很重要的。
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
（2）在咨询师本人出现心理问题时，帮助其恢复心理健康。心理咨询、心理治疗是一种高压力职业，且长期接触不良情绪，因此咨询师本人更需要心理保健甚至心理治疗。
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
（3）有效帮助咨询师的咨询技能的提高。心理咨询、心理治疗在本质上，是一种经验科学、是一种基于经验的艺术，很多咨询、治疗艺术和技巧，从来都不是写在书本上的，其中的奥妙，很多都是在督导的互动中体现出来（中医里师徒的关系）。
五、怎么做一个快乐的心理咨询师：
（4）帮助咨询师(尤其是新入行的咨询师)，及时调整咨询策略。咨询师在咨询过程中往往因为自身的经验等方面原因，有时会遇到困难，以致咨询很难继续下去。这时，需要督导帮助其寻找原因并修正咨询策略，以更好地帮助来访者获得成长和改变。
3.督导的形式
根据督导与咨询师的关系，可以分为两类，一是上下级督导，；二是同行督导。是同水平、同级别的咨询师之间的督导。
3.督导的形式
根据时间安排，又可分为两类，一类是全程督导，一类是临时性督导。前者是一种持续的、持久的、定期的系统督导；后者是短期的、有一定针对性的、间断的督导。
4.督导制度中的保密问题。咨询师常常会很关心在督导中信息被泄露的问题。通常，督导对咨询师所谈到的关于任何信息是要严格遵循咨询保密原则的（角色唯一）。
5.关于督导费用，是心理治疗费的两倍（两个案例：搜肠刮肚、绞尽脑汁）。
联系方式：
Tel:0591-87669758(预约热线）,
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