近日，在福建省医学科学研究所心理门诊,记者了解到，许多因经期综合症导致的抑郁症、焦虑症患者增多。该科心理治疗师詹锦华指出，天气炎热会加重经期综合症，产生抑郁、焦虑情绪甚至出现周期性精神病，有些严重患者甚至在经期自杀。

    福州鼓楼区林女士，一家三口平时都很融洽和睦，可近来她总是心情低落，郁郁寡欢，不爱与人交流，有时候甚至卧床好几天不出门。对平时视若珍宝的孩子，也会无缘无故发脾气。“前几天，孩子不小心打翻了一杯水，被她结结实实打了一顿，孩子哭了一夜。”林女士的丈夫说，要知道，平时她对孩子可是一根小指头也不会动的。

    不仅对于孩子的态度发生变化，连对往常恩爱的丈夫，林女士也越来越不“放心”了，据她丈夫说，近来她总是不断地质问某些陌生电话是谁打的，甚至回拨过去确认，有时候下班回家稍迟一些也要刨根问底。她到底是怎么了？这种种的反常，让林女士的丈夫很困惑苦恼。

    “这种情况是典型的因天气炎热，放大了经期综合症，导致的抑郁症。”詹锦华指出，有些女性在月经期间可能出现情绪反常，甚至出现躯体方面的异常，如食欲增加、腹胀、恶心等，这是由生物学因素决定的生理现象，也受精神因素影响。现在对病因较为一致的意见是正常的卵巢功能，而不是单纯的激素分泌不平衡所导致的周期性生化改变。

    “而炎热的天气，使人的情绪更加烦躁，就更使这些症状放大了，所以在高温天气，这种患者出现最多。”詹锦华说。

“对于这类人群，如果在经期出现痛经等症状，可以吃些抑制痛经的药。”詹锦华表示，还有一些人是因为掌控不好自己的情绪，则可以用一些多种维生素B族，在经期每天三片，很严重的可以买一些钉螺环铜片，每次一片。另外，平时女性应多吃一些生物性激素（如大豆类产品）和蜂乳蜂胶等产品，并注重蛋白质的摄入，多吃红色蔬菜。

    詹锦华提醒，在月经期间，注意不要给自己太大的工作量，适量地给自己减压，不要做一些挑战性很强的事，并积极与家人沟通，在经期尽量减少家庭矛盾。