因为这些人睡得更沉，而且有更多的大脑活动脉冲，即所谓“睡眠纺锤波”。

大脑在清醒时，其面积巨大的丘脑起到感受听觉、视觉及其他刺激作用，但

在睡眠时它却参与对这些感官的压抑。最近研究发现，真正的深度睡眠者比

其他人有更多的睡眠纺锤波。但能否增加睡眠纺锤波还是未知数。