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砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)

(2014-02-19 10:46:05)
标签:

美味食物

胖头鱼

炖豆腐

砂锅

分类: 心灵手巧

一直偏爱于胖头鱼+豆腐,碰撞后鲜美的味道。偶偶在饭店吃那道胖头鱼豆腐汤,总觉得加入高汤料包后,虽然鲜美,却麻痹了偶们的胃蕾,少了食材本身的那份原味。

特向婆婆请教一番,小试了一手原味版的豆腐胖头鱼汤。想要煮出奶状白花花的鱼汤水,关键的要诀就是“两面煎+火候”哦!

砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)
主料:胖头鱼半个、豆腐一块

辅料:生姜、油、葱、胡萝卜、春笋、料酒、盐、糖、味精

用时:40-50分钟

砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)

步骤:

1.倒适量油和生姜,准备热锅;

砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)

2.将洗净控水后的鱼头,两面煎炒,一定要两面煎哦;

砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)

3.倒入适量黄酒、糖、盐,炒出香味后,放入春笋片和适量清水,待沸腾后换砂锅;

砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)

4.换砂锅后,放入切块的豆腐,以中火慢炖20-30分钟;

砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)

5.最后的10分钟,放入胡萝卜切片,小火慢炖,待奶白色汤水出现后,搁入少许味精,完成喽!

砂锅豆腐胖头鱼汤-原味版(博首)

 

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