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美味食物胖头鱼炖豆腐砂锅 |
分类: 心灵手巧 |
一直偏爱于胖头鱼+豆腐,碰撞后鲜美的味道。偶偶在饭店吃那道胖头鱼豆腐汤,总觉得加入高汤料包后,虽然鲜美,却麻痹了偶们的胃蕾,少了食材本身的那份原味。
特向婆婆请教一番,小试了一手原味版的豆腐胖头鱼汤。想要煮出奶状白花花的鱼汤水,关键的要诀就是“两面煎+火候”哦!
主料:胖头鱼半个、豆腐一块
辅料:生姜、油、葱、胡萝卜、春笋、料酒、盐、糖、味精
用时:40-50分钟
步骤:
1.倒适量油和生姜,准备热锅;
2.将洗净控水后的鱼头,两面煎炒,一定要两面煎哦;
3.倒入适量黄酒、糖、盐,炒出香味后,放入春笋片和适量清水,待沸腾后换砂锅;
4.换砂锅后,放入切块的豆腐,以中火慢炖20-30分钟;
5.最后的10分钟,放入胡萝卜切片,小火慢炖,待奶白色汤水出现后,搁入少许味精,完成喽!