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酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)

(2013-11-06 08:31:03)
标签:

酸奶蛋糕

diy

烘培技术

自创

水浴法

分类: 心灵手巧

浪首、博首推荐

--自创宸氏水浴烘烤法

酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)

烘培也有一段时间了,虽然兴趣没刚初学那会兴致高涨,但每隔几天也会偶尔玩几下。西式糕点的魅力,在于“精确”的拿捏,而中式面点的魅力,在于"实践"的摸索。相对于面包的繁琐步骤,宸孜麻妈更喜欢蛋糕的精致与简单。每次兴致来的时候,都会事先上网捜方子,虽然是按步就搬,但提高的却是制作手法,现在是相当的熟练了。

从戚风蛋糕玩转到天使蛋糕、海绵蛋糕、蛋糕卷等等,虽然配方是大同小异,但每回的成就都是不一样的。最近新学了一种水浴法烘培,作出来的酸奶无油版蛋糕,可以说是玩烘培以来,口感与卖相都是最为成功。

西式糕点中为了增加口感的舒软度,大多都会以黄油、色拉油(橄榄油)等作为原材料,吃多了大家都知道会长胖哦。而这款酸奶无油蛋糕却没有加一滴油,经过水浴法的烘烤方法后,色泽嫩黄无瑕、口感入口既化,可以与轻奶酪蛋糕相媲美,但在制作成品上却大打折扣。

酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)

上周五俺们家的“精致宸餐”摆上的就是这款瘦身版的酸奶蛋糕,俺们家的男人们自从吃了这口蛋糕后,其它的蛋糕都不要吃了。因为它的细腻程度,是我们无法想象的。

 

【酸奶无油蛋糕】

制作步骤

戚风蛋糕的制作手法,一般分四大步,第一步打发蛋白至湿性发泡(置冰箱冷藏),冷藏期间第二步将搅拌蛋黄面糊,第三步蛋黄、蛋白分二至三次充分上下搅拌装盘,第四步用水浴法烘烤。

材料:

鸡蛋4个、酸奶230ML(原味或有果粒都OK)、低筋面粉25g、玉米淀粉25g、糖60g,炼乳两小勺。

配料:香草精几滴(可有可无)、泡打粉、柠檬汁(或白醋)几滴。

成本:

 

材料

鸡蛋

低筋面粉

玉米淀粉

炼乳

酸奶

零散

数量

4个

25g

25g

60g

两小勺

230ML

单价

3.0元

0.2元

0.5元

0.5元

0.5元

3.5元

0.5元

合计

8.7元

★小贴士:这款蛋糕最贵的成本就是酸奶了,但相对于奶油奶酪的成本来说,已经很合算了哦!外面的话,这种口味的蛋糕,都是五六元一小块哦!

步骤:

酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)

1.将蛋白、蛋黄分离,各自装在无油无水的器皿中;

2.将蛋白中加入香草精、柠檬汁少许,用电动搅拌机搅拌

分三次搅拌至鱼眼状,第一次加入糖,继续搅拌;打发至白沫状,第二次加入糖,继续搅拌;打发至拉丝快速下垂时,第三次加入糖,高速打发,直至打至湿性发泡;放置冰箱冷藏,以免消泡;

3.在蛋黄中加入酸奶、炼乳,搅拌无颗粒

4.将面粉中玉米淀粉和低筋面粉、泡打粉过筛入蛋黄液,翻拌成无明显颗粒的状态;

5.蛋白液与蛋黄液分三次上下搅拌,搅拌的时候,用橡皮刮刀从底部向上翻拌,不要划圈搅拌以免面粉起筋;

6.烤盘辅入油纸,倒入烤盘中,上下振动消去气泡;

7.我用的是水浴法烘培。底部加一层烤盘放水,蛋糕液放入中间第二道,最上道再放一道锡纸,160度上下烘烤25分钟出炉。

8.出炉后无需倒扣,只要把烤盘去掉,蛋糕带油纸底部悬空搁置就可以了。

酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)

★小贴士:

☆水浴法的烤法,出来的蛋糕,颜色非常漂亮,雪白雪白的,一点烘烤痕迹都没有,就像是蒸出来的蛋糕一样,口感非常细腻。最好是上下遮烤,因为这样的色泽顶部与底部都会一致。水盘最好放下面,底部用另一烤盘上盖锡纸遮一下就OK了。不能直接把锡纸放在蛋糕液上,因为蛋糕受高温后要爬高的哦。这个方法是宸孜麻妈反复试验后总结得出的哦,此法颜色烤出来后会让你立即爱上蛋糕。

 

酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)

此款是用宸氏水浴法烘烤出的效果,正反面颜色都一样样的,吃了不上火哦。

 

酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)
这款果粒酸奶蛋糕,是效仿网上水浴法的方法,

水盘只放上部或下部,烤出来的效果是单边颜色深。

☆出炉后注意事项,此款蛋糕非常细软,刚出炉的时候,手一踫还会有“沙沙”碎泡的感觉。千万不能倒扣哦,只要悬空平放就行了。待温凉了后,油纸一掀就行了。

 

酸奶蛋糕的无油瘦身魅力(附自创宸氏水浴烘烤法)




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