前两天在手机报上看到这样一则新闻标题是：[外婆兑奶粉时每勺舀得太尖7个月宝宝患肾结石]。这则新闻让宸妈引起关注的，并不是新闻本身，而是儿科专家提到的几个喂养学问问题。对比着专家所说的育儿喂养知识点，对照着比对，发现自己的育儿概念真是落后了，而且也犯了一些大错误，有些作法是极不科学的。

在这篇新闻里，针对某外婆兑奶粉方法的错误，通过儿保专家的专业的解释，来诱导奶爸奶妈们如何进行科学的喂养。比如，奶粉的冲兑、辅食的添加、奶粉溶解等学问。

学问一：奶粉数量的把握，一勺奶粉舀太尖，宝宝肾脏受不了。

婴幼儿肾脏因为不成熟，饮食中钙、镁等矿物质的摄入含量和结石的形成有密切关系，奶粉过浓会导致元素摄入超标，促使结石形成。而且有些孩子可能还会因为不耐受而出现腹泻。所以纯母乳喂养的宝宝一般有这种情况出现，而进行混合喂养的宝宝，一定要各品牌配方奶粉的比例冲兑。

宸妈自我检讨：自检分95分

自从满3月后重返职场后，因为各种主观与客观的原因，宸妈的奶水明显不足。无奈之个，只好对弟弟进行混合喂养。至于学问一提到的奶粉数量的科学冲兑，自认为还算是可以。

学问二：宝宝辅食添加，米粉菜汤矿泉水，都不能拿来兑奶粉
首先，冲奶粉最好选用烧开过的自来水，不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂，婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全，容易增加肾脏负担。另外，也不能用米汤冲奶粉，因为米汤中有一种脂肪氧化酶，会破坏奶粉中的脂溶性维生素A，不但不能使二者的营养加倍，还会影响孩子的生长发育。

宸妈自我检讨：自检分0分

宸妈之所以不及格的原因就是弟弟满四个月后，添加了一种米汤（俗称米油，粥上面的米水）的辅食。自作聪明的丰富口味，增加营养却发现聪明反被聪明误，这种错误完全是错误。直接的后果，是在添加米汤竞奶粉后的二十天，弟弟的体重一点儿都没增加，而且食欲减退，奶量减少。唉，肠子都悔青了。

学问三：奶粉溶解（用什么水、什么温度），猛摇奶瓶要不得容易造成宝宝吐奶。

冲奶粉不仅要考虑用什么水，还要考虑什么温度最好，如果水温过高，营养价值会“大打折扣”，冲完奶粉之后，很多人喜欢拿着奶瓶一阵猛摇，这种方式也是不对的。因为用力摇晃奶瓶，会形成泡沫和气泡。奶中过多的空气会使宝宝不舒服，是吐奶的主要原因。最后，配方奶没有喝完的话，不要反复煮沸，更不要用微波炉加热，过高温度会让营养物质丢失。最好的办法就是用温水或者温奶器温热。

宸妈自我检讨：自检分80分

说实话，冲奶粉的学问，才用在弟弟身上。之前大宸那会儿，根本就没这么讲究过。可能那时大宸因为吃不下母乳之外的食物吧，所以也没有这么仔细的研究过。没想到这一研究，倒是研究出很多学问来。比方说：冲奶粉的水，最好是饮用水，而且煮沸后应持续沸腾5分钟的水，用来冲奶粉是最安全的。冲的时候，水温的控制也很重要，每个品牌的配方奶粉冲兑的水温要求都是不一样的。

这点恐怕很多人都会像宸妈那样，都没有注意到奶粉罐上面的水温要求吧！这点小细节，也是宸妈在买了一个冲奶宝以后才注意的。为了弟弟能尽快的学会用奶瓶，宸妈就拟定了夜间奶嘴训练计划，为方便夜间冲奶粉方便，特意买了个智能恒温调奶器。宸妈认真查看了弟弟喝得奶粉罐上的文字提示，确认冲调水温要求之后，发现这个贝立安冲奶宝贝还真神奇，可以长时间恒定控制水温。这样喂弟弟夜奶也十分方便了。

晒一下，偶的冲奶好帮手吧：


全程电脑控制，一键搞定。偶按的“除氯净化”，四分钟煮沸后，再有5分钟就是除氯净化，之后就是冷却到预先设定的水温，保温下去。

这是冷却到设定的45度后的，面版状态。

这是恒温到40度的时候，我另外用测温计测得数据，误差是0.5度。这种误差度，可能跟倒水时散发掉的水温有关。

三大问题，检讨完毕，宸妈发现，自己要学的育儿知识还远远不够。养大宸那会儿，可以说是不断摸索，从零开始起步，与儿子共同成长。而今养弟弟，这育儿知识点是在经验的取舍下，更加科学的精益求精，不断打磨。

附网上复制的各品牌奶粉（部分）的水温要求：

附：水温知识点：

为什么饮用水在煮沸后应持续沸腾5分钟？

1.去除对人体有害的氯元素

中国内地的自来水普遍采用沉淀过滤、加氯消毒的处理工艺，在氯化过程中氯与水中残留的有机物相互作用，形成卤代烃、氯仿等有毒致癌化合物，对免疫力低于成人的宝宝来说尤其危险。

研究证明，自来水持续沸腾5分钟，可以显著降低水中卤化烃和捸仿含量，达到安全饮用水的水平。

水中的氯元素被去除后，还可令水质口感更清新纯净

甘甜适口，减少因异味导致宝宝食欲降低的风险。

2.降低硬度，软化水质

实验证明，饮用水持续沸腾5分钟后，水中碳酸钙含量明显下降，水质得到有效软化。

3.最大程度杀灭水中致病细菌

为什么冲奶水温必须严格遵循奶粉说明书指定的温度？

奶粉品牌在配方成分的研发和添加上各有千秋，因此适合冲调的水温度也不尽相同。只有严格遵循品牌指定的水温进行冲调，才能确保配方营养成分得到完美释放，不致造成破不或浪费并能被宝宝充分吸收。

1.冲调水温过高的弊端

高温不但会破坏奶粉中精心添加的益生无配方和蛋白质等营养元素，还会导致奶粉结块无法充分溶解。长期饮用这种奶液，宝宝不但难以消化，还会因为无法摄取到足够的营养成分而出现营养不良的现象。

2.冲调水温过低的弊端

低温会使奶粉中添加的营养元素无法被充分激活得以释放。适当的温度是良好的催化剂，能加快奶粉中营养物质溶解的反应速度，特别是各种精心配伍的益智因子，必须在适宜的温度下保持住最佳活性，才能为宝福的成长发挥功效。

3.以手测温的弊端

水温偏差超过3℃时，奶粉的冲泡质量即会受到显著影响。以人体皮肤的主观感受来判断温度时，因受到体表温度及环境温度的影响，实际偏差可能远大于3℃。