《为何“通心”可以超越死亡？》

    2019年9月19日，海灵格先生逝世。我去书柜里找他的著作，我心里想的是，现在最适合阅读他的《再见耶稣》一书，结果很顺利地找出了来了。这本书之前没有认真读，现在有强烈的，与海灵格先生通心的愿望，正是读此书的好时候。

    今天读到《告别》一章。在这里，他谈的是与去世者的告别。

    他说：“告别意味着，允许某件事情结束。这在我们对过世者告别的情况特别适合。”

    与过世者告别，就是“哀悼”（中译本用的是“哀悼”，可是，在这里，我觉得“悼念”是更加确切的一个词，体现了能量更高的状态。——许金声）

    海灵格说：通过悼念，我们可以尊敬和荣耀逝者给予我们的好处，这些好处继续在我们的生命中工作。

    海灵格还说，告别意味着我们要放下对逝者的索取、怨恨、罪恶感、内疚等。——说的太好！之所以逝者还使我们有痛苦、烦恼，正是由于放不下这些。

    他最后说：“没有告别，我们就失去了过世的人。唯有通过告别，他们的特质才会保留下来，继续为在世的生命服务。唯有在爱中与逝者分离，我们的生命才能够得到更大的圆满。”

   奇妙的是，海灵格说的这些话，读起来似曾相识。原来我在工作坊上做个案，处理当事人与去世者关系，以及做哀伤等情绪辅导的时候。海灵格所说的这些话，都曾经在我的心里流过。只不过，我用的是“通心”这个概念，而不是笼统的“爱”。

   庆幸我在心理服务工作中发现了“通心”。这个概念似乎在那里已经等了好久，等待着有些人把它发现出来。庆幸我做了这个工作。庆幸我很快又进一步发现，通心的意义，不仅存在于心理治疗关系中，它的意义存在于一切人际关系。我还进一步发现，通心的含义，可以顺理成章地从狭义推广到广义，从活人推广到去世的人，推广到超越死亡。最庆幸的是：我不仅可以阐述这些概念，我还能够在工作坊上，成功地帮助一个又一个当事人解决实际的与逝者告别的问题。

  “通心”可以超越死亡，其含义非常丰富。包括：

   1、我们活在世界上，已经活得通透，随着我们生理机能的逐渐下降，我们的通心力并不会下降，至少后者下降的程度不如前者。我们知道什么时候可以心安理得地离去。在这个世界上，该通心的已经通心，包括那些主要的亲密关系，他们也理解我们关于死亡的看法和态度，因而我们就可以放心地离去，而不是有这样那样牵挂。

   2、对于在世者，当我们有亲人离去的时候，由于我们与逝者是通心的，至少再其逝世前已经达到通心的境界，我们清楚这是必不可免的事情，是很自然的事情。我们就不会有太过于的难过。

   3、对于在世者，我们与逝者生前是通心的，他的离去，他尽管离去，他仍然与某种方式与我们在一起，他的精神仍然活着，他的某些好的东西在荣耀着我们的生命。

   4、当逝者已经离我们而去，过了很久，我们还有悲哀、遗憾、无助、内疚等情绪挥之不去，这说明我们与逝者生前有这样那样的纠缠，有这样那样的不通心。逝者已逝，但我们的心结仍留……

   5、当逝者已经离我们而去，我们仍然有任何痛苦、烦恼，如何才能够解决？斯人已去，但他与我们的关系仍然存在。处理这个关系！——这可以理解为处理他留下的各种各样的负面情绪，悲哀、伤痛、内疚、抑郁、无奈、愤怒等等。已经发生的事情是不能够改变的，但对于发生的这些事情感受会发生变化。处理好了，通心了，我们就成长了，能量增加了，投入新的生活。 

   在这里，我想到达赖六世仓央嘉措著名的诗句：

你见，或者不见我，

我就在那里，

不悲不喜。

你念，或者不念我，

情就在那里，

不来不去。

你爱，或者不爱我，

爱就在那里，

不增不减。

   他写的据说是爱情诗，但何尝不适用于我们与逝者的告别。

   今天，我在读海灵格先生的书，进入他的内心，然后又回到自己。回到自己时，我发现他活在我的内心深处。他挖出一些早已经在那里等待的东西，我发现了，因此生命的呈现更加丰富、充分。

那时候，海灵格先生是喜悦而淡定的，而我却充满了跃跃欲试的热情。