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佛教渡人可以汲取当今心理学的成果

(2019-06-07 12:53:15)
标签:

佛教

心理治疗

分类: 与佛陀通心

   与一般的对心理咨询、心理治疗的目标的理解有区别,我认为心理咨询、心理治疗的目标不仅仅在于帮助当事人解除不舒服的状态或者症状,改善人际关系等,从最根本的作用来看,是帮助当事人悟道,走向具有幸福感、意义感、丰富感的人生。从这一点来看,心理学与佛教没有什么区别。或者说,优秀的心理学家,他们本身就是熟悉佛教以及其他宗教的人士,吸收了其中助人的精髓。例如,美国的杰克·康菲尔德,可以说是心理学与佛学的“两栖人”。

   由于社会经济的发展,人们生活水平的提高,人们对幸福感、意义感、丰富感的需求更加清晰,求助的需求以及心理消费的需求的增加,心理咨询师、心理治疗师的职业也相应兴起和发展。心理学在助人方面的发展突飞猛进,已经出现了诸多先进的理论、方法和技术。敝帚自珍,通心的理论、方法和技术,也许是其中的佼佼者之一。

  在中国大陆,中国佛教界的一些人士刚刚经历了一个对心理学从漠视甚至排斥,到接纳甚至汲取、引进的过程。我从2000年起就到寺院学习,与法师们交流,并且一有机会举办讲座、工作坊。我亲自经历和目睹了这个全过程。

   我认为,佛教和心理咨询、心理治疗相互融合,取长补短的过程还应该深入下去。

   从原始佛教看,佛陀是在起点很高的情况下悟道的。所谓起点高,是指:

       1、他有高贵的出身。这使他的先天的环境条件方面优于其他人。

       2、与高贵的出身相关,悟道前,他有更高的需要满足状态。他是在自我实现的基础上,进一步要求自我超越和大我实现。

     3、他有较高的能量状态。从全人需要层次理论看,在勇气以下的能量级别状态似乎很少,例如,他很少羞耻、内疚、悲哀、恐惧、愤怒等。他在出家的时候,尽管没有他人的帮助,他已经能够最低不低于勇气、中立。

     4他有超常的人格三要素,即智慧力、情感力、意志力。或者说,他有超常的智商、情商和意商。

     5、带有更大是猜测性:他结过婚,并且有小孩。——之所以提到这一点,是由于长时期以来,修炼者们都显示出难以摆脱性需要、家庭需要的束缚。也许有理由猜测,在这些方面有一定满足的人,往往容易超越这些方面的束缚。正如马斯洛曾经指出,超越一种需要的最好方法,就是适当的满足。——我们假设,如果有两个人,都有较好的人格三要素,结过婚,并且有孩子的人,能够悟道的概率要更大一些。

   也就是说,佛陀发现的理论和方法,更适用于条件较好,或者情况和他接近的人。

   对于一般条件和情况不如他的人,则有某些不方便。对于一般的人,除了遵循原理之外,我们至少需要在方法和技术上进一步的发展。

   现代心理学在渡人方面的复杂性和精致方面,在一些地方,已经超过了在经书中能够看到的方法和技术。

佛教渡人可以汲取当今心理学的成果
佛陀渡人

佛教渡人可以汲取当今心理学的成果

(我喜欢这一类真实的绘画,就像照片一样。)

佛教渡人可以汲取当今心理学的成果
人们心中的“佛陀悟道”的画面。实际的情况当然有区别。例如,佛陀经过六年苦行,已经骨瘦如柴。
佛教渡人可以汲取当今心理学的成果
(佛陀打坐。)

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