想到关于存在性孤独的问题。存在性孤独与匮乏性的孤独不同，它不是要从外界汲取东西，更不是一种不舒服的、不自在的，迫切需要改变的状态。

       一个人独处的时候，有时候也难免有孤独。但孤独有各种各样，并不是所有的孤独都是匮乏的，都难受。

      存在性的孤独是这样的孤独，尽管是一个人，但很充实，很享受，陶醉在艺术中、大自然中，这个时间内你忘记了他人，忘记了交往。当然，它不会无限持续下去，在之后，也许还会有一种淡淡的没有人分享的寂寞。你还多多的能量没有散发，你有又确切无疑的方法，确实能够帮助到他人……

       如果有二种或者以上的状态，都没有烦恼。但它们之中，总有一种更乐意。

      一个人不能够总是独处，哪怕是充实性的独处。如果你有快乐，没有人分享，并不意味着某种不舒服的状态，但有人分享是一种新的愉快。如果没有人分享时，你有不舒服，那是自我价值不足。如果有人分享能够体验新的愉悦，那你是自我实现，甚至自我超越。

       人是社会的动物，人要生存必须与其他人交往。分享也是一种基本需求。另外，人们都需要通过交往获得生活必需品。

      禅宗十牛图描述禅师的最高的境界是“入廛垂手”（意思是：在大千世界中帮助有缘人。“廛”，闹市之意。“垂手”，自然松弛地垂下手，准备随时给人帮助。）。佛、菩萨为什么要“入廛垂手”？为什么要“不尽无为，不住有为。”？

      什么是“无缘大慈”？

      不需要任何回报，做该做的事情而已。