“放下”才是“消业”_心理学家许金声

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“放下”才是“消业”

(2012-08-25 16:36:28)

标签：

工作坊

心理

觉察

个案

杂谈

分类：活出最佳状态

可以从佛教对业障的看法来解释心理情结的危害和消除。

心灵成长工作坊可以帮助大家扫除消业的障碍，扫除后，还需要自己的努力去实践，才可以消除业障。

有学员问：做了个案后，为什么有了一定变化，但变化还不是很大呢？一般来说，工作坊只是解决一个帮助你“看破”、“打通”的过程。要快速成长，还需要回到实践中“放下”。这个“放下”的过程，就是带着有所提升的能量，去做自己应该做，而以前不能够做的事情。

佛教《百业经》说：

   “若经千百劫，
    所做业不消，
    因缘会遇时，
    果报还自受”。

这十分深刻。我们可以把心理情结理解为我们与他人共同造业所形成的。“共业”或者“共孽”的概念，并不一定要理解为你与他人同时合作作孽。也可以理解为，他人作孽之后，你没有主动寻求消孽，而是带着心理情结又去伤害他人。平时我们难以觉察到它，但一旦时机合适，它就要爆发，使我们受到惩罚。
在工作坊上做个案，只是帮助你扫除消业的障碍。你造的业，还需要你自己回到生活中去消掉，任何人都不能够替代。解铃还需系铃人。如果你想依赖，你将造新的业。如果咨询师故意让你依赖，也是在造业。
从全人心理学的成长公式看，“不自在——打通——放下——自在”体现了一个人成长的一次周期。工作坊是帮助你觉察、面对自己的“不自在”，进而“看破”它，是帮助你的成长开个头。接着，就需要你回到生活，去放下它了。这“放下”的过程，也就是消业的过程。
也就是说，工作坊是帮助你觉察、面对的“不自在”，都可以追溯到你与某人、某一些人的纠缠和不通心。帮助你看破后，帮助你打通、扫除通心的障碍后，就需要你回到生活去通心了。原来不能够通心的人变得通心，你就消了业，就成长了，更自在了。

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