续：郑州全人心理学工作坊学员反响。W，女，心理咨询师。

1、您参加工作坊后有什么感受？（包括：情绪、身体）

    有一种释放后的舒服感。

    未完全释放的期待。肚脐周围仍有沉重感，有做个案的期待。

    许金声点评：上全人心理学工作坊，不同的人会有不同的收获。该学员是想做个案，但最终又没有做个案的情况的典型。如果做了，情况就大不相同了。感觉会更好。

2、您在参加这次工作坊的过程中心情有什么变化？

    心情跌宕起伏，有激动，有悲伤，有不舒服，有舒服和喜悦，还有沉重和纠结，有对突破的渴望，有敞开的通透感，也有未更好的突破的失落感（未做个案）。

   许金声点评：该学员自己提到了“未做个案”的情况。如果想做个案又没有做，看到其他做了个案的人发生的变化，就会有一定“失落感”。

3、在工作坊中，他人的情况是否对自己有启示？如果有，有什么？

   有不少的启示，譬如工作坊中遇到成长背景有雷同的朋友，从其发言中谈到的成长经历，可以看到自己的情绪，如暗自流泪，又从不大声哭泣，这是因为幼时父母从不接纳哭。转变态度改变烦心事，感谢“不自在”其“自在”之母！

  许金声点评：这是工作坊的优点。其他学员的情况，会对自己有启迪。这些觉察就是一种成长。有了这些觉察后，下次如果有机会做个案，将更加顺利。

4、该工作坊对自己的成长有帮助吗？如果有，有什么？

  绝对有！当然做个案会更大些！因为工作坊中，许教授可以指引更好地看到自己的烦恼、不自在，以及通过提供的成长公式，能更好地解决成长的烦恼，更快地成长，方便，简洁，实用；而且工作坊的“坊”可以对成长有很好的推动，有更好的机缘促进成长。

许金声点评：再一次提到做个案的问题，看来该学员对做个案的效果印象很深。

5、上完该工作坊，对自己、他人的看法有变化吗？如果有，有什么？

   当然有！以后对人对事都会通过通心，尽可能“耳顺”；抓住烦恼，不自在的瞬间去觉察和把握成长的良机，看破它，放下它，让自己自在起来，提升生命品质和质量。以后我会少抱怨，不抱怨，少苛责，不苛责，尽可能“通心”，走进人们灵魂深处去。

 许金声点评：对于“通心”问题有切实的体验。

6、参加该工作坊后，您关于心理学的作用有什么体会？

 “通心通命”，“通心通运”，心理学和生活息息相关，想成就自己提升生命质量，就从心理学着手，去关照自己吧！心理学完全可以改变一个人的命运。

许金声点评：这是宝贵的，有感而发的体验：“心理学完全可以改变一个人的命运。”

7、您对该工作坊以及导师有什么评价、意见？

   许教授是个大慈大悲，大爱为怀的人！对学员很关爱，希望以后能有机会再参加，在许教授的指导下，做个案，能看破、放下，让自己“自在”起来。

许金声点评：我相信，下次有机会的时候，该学员一定会做个案。

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