美国有500多万人每天经受着纤维肌痛的折磨。中国患纤维肌痛的人群也不在少数。目前纤维肌痛的病因和治疗都尚不明确。但最近美国的一项研究表明，坚持练太极拳可缓解纤维肌痛。

　　

纤维肌痛综合症是一种非关节性风湿病，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，并在特殊部位有压痛点。虽然有的病人仅主诉一处或几处疼痛，但1/4的病人疼痛部位可达24处以上，有的甚至遍布全身各处。

　　

受试者被要求每周上两节太极拳课程，每天练习20分钟，结果是不但全身疼痛缓解了，其睡眠、步行和心理状态都有更明显好转。受试者中，1/3的人不再进行药疗。（美国《侨报》）