周末，在网上看了四集的《荒岛余生》，一个前德国上尉在荒岛上裸体生活60天的记录。这位就是德爷，和贝爷一样是一个敢于挑战的野外生存专家。自己利用摄像机记录自己在岛上的生存故事。

      野外生存回归到人最基本的生存需要：干净的水，可充饥的食物，温暖的篝火，栖身的洞穴或者小屋，还有可怕的疾病和无望的孤独。

    作为一个人如果没有强壮的身体，无法忍受饥饿和疾病；没有强大的精神，无法忍受孤独，结果不是饿死就是发疯。一个人来到这个世界，赤裸裸的如同生活在孤岛，需要你活下来，不仅需要强健的体魄，还需要坚强的内心。

     在孤岛上生活，没有人给你安排一天的日程，你需要的是自己去面对一切挑战，不仅是外在的，还有内心的。你需要明确每天需要干什么才能让自己活下来，按部就班地完成自己给自己布置的任务。活下来是唯一的需求，要计划好，然后按部就班，严格执行，永远不放弃，永远保持乐观，不冒太大的危险，要注意变通。这也许就是生活的基本道理。