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大家都听说过抑郁症，却又不是很清楚抑郁症究竟为何物。实际上，每个人都不可能永远没有“小忧郁”的时候，究竟抑郁症与正常的心情低落分界在哪里呢？对糖友们来说，抑郁症隐藏在何处，又该如何应对呢？

抑郁症历史

西方医学界：希波克拉底( Hippocrates, 公元前 400 年) 使用“ 忧郁症( melancholia) ”一词来描述抑郁症状, 并首次认为抑郁症是由于“黑胆汁”及“黏液”淤积影响脑功能所致。到 12 世纪, 犹太医生 Moses Maimonides 认为“ 忧郁症”是一独立疾病。 19 世纪中叶以后, 对抑郁症的临床观察与科学研究逐渐展开。

祖国医学：中医对抑郁的认识一般归属于情志病、郁证范畴。 《内经》把精神活动与五脏六腑以及整个生命活动联系起来，明清后开始重视情志因素作用，在病位认识上偏重于肝脏，故常将肝脏与郁相联系（情致所伤，肝气郁结）。

抑郁症是什么？

通俗地说，抑郁症是一种心境障碍，主要临床症状是显著而持久的心境低落、 思维迟缓、 认知功能损害、 意志活动减退和躯体症状。

什么引起抑郁症？

研究者们努力从医学，心理学，社会学角度探究抑郁症的病因，抑郁症的发病与性别、 年龄、 种族、 婚姻、社会环境、 经济状况、 文化程度、 生活事件和应激等因素有关。

去甲肾上腺素，5- 羟色胺，多巴胺等物质的减少引起抑郁症。糖皮质激素增高，甲状腺激素(T3,T4) 显著降低也可能是抑郁症的原因。近年来，有学者提出神经可塑性失调与抑郁症密切相关。

总的来说，外部的压力，自身的心理状况，躯体的病变都是原因。抑郁症是多因素作用的结果。

如何发现抑郁症

       每个人的生活都不是一帆风顺的，有的时候，我们可能会心情低落，可能感觉做什么事都好累。有研究指出糖尿病患者容易患抑郁症，而且抑郁症会加大糖尿病治疗难度，增加致残率。

       糖友们如何早期发现抑郁症呢？建议您进行抑郁自评量表的筛查，但是这个结果并不能确诊抑郁症。如果得分属于重度抑郁，建议您去医院就诊。