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三种握杆法,让你果岭边短切更稳定

(2008-11-03 18:56:38)
标签:

切球

握杆

左腕

推杆

重叠法

左手

体育

分类: 高尔夫

    果岭边来回炒是很多朋友的通病,我经常会建议在果岭边尽量用P、9、8、7等铁杆来切滚球,但好多朋友感觉不会用,只会用56度甚至60度来切。而用特殊角度杆来短切是很容易切成“青蛙跳”和“TOP球”,主要原因是很多人在做切球动作时更多的使用手而不是利用转肩,特别是在切球时不能保持好左手腕角度。如果你目前的短切不稳定建议采用一下三种握杆法来短切,稍加练习立即会有良好效果:

1、和全挥握法基本相同,不同之处在于左手是用手掌握杆而不像挥挥杆时用手指握杆,用手掌握杆可以更容易固定左腕,使切球更稳定。

2、采用传统推杆握法(反重叠法:即和挥杆握法相比,不同处在于把左手的食指叠在右手手指上,同时也采用手掌握杆),这样也可以很好的起到固定手腕的作用,使得切杆和推杆一样容易,你只需要控制距离,稍加练习就可以在果岭边有上佳表现。

3、和全挥杆握杆不同处是把右手的小指和无名指两个手指叠到左手上,这样可以弱化右手,更容易利用左手切球,也有固定左腕的作用。

    以上三种切球握杆法,大家可以采用一种自己喜欢的进行练习,相信你在果岭边的表现不久就有质的改变,至少不会出现炒过来、抄过去的现象了,这样你可以专心体会自己的距离感,随着几场球后手感的改善保持较高的一切一推成功率将不是一件很难的事。

 

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