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夏日简易食谱 - 微波炉豉汁带子豆腐

(2014-05-06 03:16:02)
标签:

美食

微波炉食谱

分类: 食在美国
上星期刮沙漠风,气温狂飙到摄氏38度。尽管我家的厨房是开放式的,全屋都有空调,但是我还是一点都不想进厨房。不想开火把屋子里的温度再升高。不过,饭还是要吃的。

天气热,还是得吃点冶味的东西才有胃口。这道豉汁带子豆腐,味道好,没有一点油腻。而且做起来简单,快捷。
夏日简易食谱 <wbr>- <wbr>微波炉豉汁带子豆腐u
材料:
带子
嫩豆腐
蒜3-4瓣剁碎
青葱2枝切碎
香菜一棵洗净切好。
油2汤匙
调味料:
李锦记蒜茸豆豉酱一汤匙
李锦记蒸鱼豉油3-4汤匙
糖一汤匙
勾芡料调匀:
芡粉一汤匙
水少许

做法:
把豆腐切大厚片码好。
带子一切二码在豆腐上面。
用微波炉用胶膜包好。
用6成火力,3分钟。
夏日简易食谱 <wbr>- <wbr>微波炉豉汁带子豆腐
起油锅,爆香蒜茸。把调味料下锅。勾芡。熄火。
夏日简易食谱 <wbr>- <wbr>微波炉豉汁带子豆腐
把带子豆腐碟中的水倒清。放好葱碎。淋上豉汁。用香菜点缀。
夏日简易食谱 <wbr>- <wbr>微波炉豉汁带子豆腐
就是这么简单。开动了!

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