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一鸡二吃

(2010-07-17 16:30:02)
标签:

美食

休闲

杂谈

分类: 食在美国

我吃鸡挺挑剔。老美菜场的鸡每磅$1.49。我瞧也不瞧。非得跑到老中超市买$3.49一磅的黄毛鸡。虽然,它还是不如从前我们在国内和香港吃的走地鸡,也还算有鸡味和鸡肉的咬劲。

 

这个星期买了只鸡$8.70,加上一包凤爪3块多。鸡腿和翅膀拿来做无油版葱油鸡。其它拿来煲鸡脚冬菇汤。想想外面餐厅半只鸡得要$12.99,就觉得自己在家里做,似乎挺会过日子。

 

我煲鸡脚汤,荤的东西向来放得多。一般老广煲汤都是这样。一煲汤的料钱不便宜。不过,汤可真好喝。从来不需要加什么鸡精味精之类的东西。就放一点盐调味。

 

鸡脚汤太好喝。来不及照相,老公已经开吃了。煲汤的方法都大同小异,荤料都用水焯一下,洗干净。再用清水来煲。加了鸡身、鲍鱼片、和冬菇来煲。把一大块姜拍一下,塞到鸡肚子里。用极慢火。基本上汤只有慢慢地吐点泡。不能有大开的气泡。这样的汤才清。老广的鸡汤讲究清澈见底。鸡脚的好处就不必多说了。这汤剩下的放在冰箱里,会结成冻。可想对我们皮肤多么好。夏天的话,我很少加药材。其实冬天我也用得不多。汤要煲2小时。

 

煲汤的时候,鸡翅膀和鸡腿也都一起下。鸡翅膀容易熟。大约7-8分钟就可以捞上来。马上放在冷水里泡。让其不再慢慢被捂得更熟。鸡腿则需要大约15分钟。在大转弯的地方用筷子插下去,拔出来时没有血就熟了。也是放在冷水里泡一下。鸡腿和翅膀上极薄地撒一点盐。放置至少30分钟。要吃的时候斩件。

 

切葱丝和香菜。放在鸡上。

 

取2大汤勺鸡汤(这汤勺舀3、4下就是我们普通饭碗一碗,所以,汤大约半碗),放在小锅里,加比喝汤要稍微咸一点的盐(我做菜其实从来不用量匙)。烧滚后,马上淋在葱和香菜上。然后再把汤汁倒回小锅里。再烧开,再淋。反复3-4次。通常餐厅烧一大瓢油,浇在葱和香菜上。在家里做,当然以健康为第一考量。汤没有油温度那么高,所以要淋多几次。香的话,用汤淋也一样香。

一鸡二吃
老公说,和上星期在餐厅的三黄鸡比,我这鸡好像更好吃。最后,鸡汁和葱、香菜,都被拿去拌饭了。整盘吃得干干净净。哈哈!做饭的不就喜欢听这样的话,看到这样的空盘子吗?

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