充分利用机会 -- 果肉三文鱼沙拉
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美食杂谈休闲 |
分类: 食在美国 |
在家里上班好处多多。可惜这样的机会非常少。
今天我在家里上班。我得充分利用机会。中午我可以在家里吃新鲜的沙拉。而不用吃剩饭菜了。这种水果多的沙拉我非常喜欢。配上一片蒜香面包。营养均衡,热量又不会太高。
我这人虽然不怎么喜欢吃肉,但是不能全素。不然下午3点就饿了。那什么事情也没有心思做。吃上几片烟熏三文鱼就特别合我胃口。
材料:
苹果一个
西芹2片
西柚半只
生菜少许
烟熏三文鱼4片
蛋黄酱 1汤匙
法国芥末酱 1汤匙
做法:
苹果洗净去皮去核,切丁。西芹洗净控干,切丁。苹果和西芹丁用蛋黄酱和法国芥末酱拌匀。
生菜洗净控干,垫在盘底。
西柚去皮。
把拌好的苹果和西芹丁放在生菜上。
摆上三文鱼和西柚肉。
我很喜欢法国芥末酱的味道。有点甜,有点酸,有点辣,有点呛的味道。配这种烟熏三文鱼最好。
非常简单的东西,但是得新鲜吃才行。
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