加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

充分利用机会 -- 果肉三文鱼沙拉

(2010-06-22 03:59:55)
标签:

美食

杂谈

休闲

分类: 食在美国

在家里上班好处多多。可惜这样的机会非常少。

 

今天我在家里上班。我得充分利用机会。中午我可以在家里吃新鲜的沙拉。而不用吃剩饭菜了。这种水果多的沙拉我非常喜欢。配上一片蒜香面包。营养均衡,热量又不会太高。

 

我这人虽然不怎么喜欢吃肉,但是不能全素。不然下午3点就饿了。那什么事情也没有心思做。吃上几片烟熏三文鱼就特别合我胃口。

 

充分利用机会 <wbr>-- <wbr>果肉三文鱼沙拉
果肉三文鱼沙拉

材料:

苹果一个

西芹2片

西柚半只

生菜少许

烟熏三文鱼4片

蛋黄酱 1汤匙

法国芥末酱 1汤匙

 

做法:

苹果洗净去皮去核,切丁。西芹洗净控干,切丁。苹果和西芹丁用蛋黄酱和法国芥末酱拌匀。

生菜洗净控干,垫在盘底。

西柚去皮。

把拌好的苹果和西芹丁放在生菜上。

摆上三文鱼和西柚肉。

我很喜欢法国芥末酱的味道。有点甜,有点酸,有点辣,有点呛的味道。配这种烟熏三文鱼最好。

 

非常简单的东西,但是得新鲜吃才行。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有