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全职妈妈,学会爱自己

(2012-12-19 08:14:53)
标签:

育儿

全职妈妈

爱自己

萨提亚

分类: 女人碎碎念

    2012年12月19日

 

  “米妈你好......你在全职妈妈和职场妈妈之间,选择一家团聚的描写,和我现在的处境真的是一样一样的。太有感触了,非常羡慕你现在的生活状态,非常佩服你当时能迈出成了全职妈妈第一步。如果你有时间,真希望能听听你过来人的心得。

 

  ----总是会收到一些纸条或是来信,问我是否应该辞职,也象我当初一样,舍弃了好的工作,回家当一个全职妈妈,更甚者是象我一样,离乡背井地到异地,只为了一家人的团聚。也有问我,要怎么样当好全职妈妈,如何应对辞职前后的生活变化,是否调整好心情。

 

  之所以有这么多人问我这些,估计是觉得我当初能破釜沉舟地辞去公务员的职务,勇气非同一般,而辞职后的生活,看起来似乎又挺有滋有味,把自己给折腾得仿佛充满了无数能量一般。也因此给了那些正处在辞或不辞的边缘徘徊的妈妈们一些参考,或是一线光明,这才得到了信任。

 

  关于辞与不辞的问题,曾经综合五个方面进行了讨论,直接翻出旧文来就可,单看你想要的是什么,哪一方面更占主导。而辞职之后,如何做一个快乐的全职妈妈,个人觉得,最主要的,就是要学会爱自己。

 

  昨天去听了一个萨提亚模式的讲座,短短的两个小时,收获良多,不仅是在亲子问题的解决上,也对于夫妻、个人等有了另一番认识。或者说,是在原本比较混沌的思路上,有了一条主线。

 

  那条主线,就是自己。分一点爱给自己。

 

  主讲的杨莉老师在一开场就让我们自己肯定自己,给自己一些尊重,因为我们都是愿意来学习,愿意做一个改变的妈妈,愿意让自己吸收一些新的理念。然后又问我们,为什么女人在谈恋爱时是最美的?那是因为谈恋爱的女人,大部分的心灵渴望都得到了满足。人的渴望是什么,都是希望能够感受到被爱、被接纳、被肯定、被尊重。在恋人的眼中,自己做什么都是对的,自己穿什么都是美的,那份被肯定,被接纳、被爱、被尊重,都得到了极大的满足。可是人不能只靠别人来满足自己的内心渴望,不能把满足完全依赖在别人身上,要不为什么结了婚再过上个七八年的,就开始容易产生矛盾,甚至有了所谓的七年之痒呢?要让老公年年如一日般地肯定你、赞美你,满足你的渴望,基本上是不太可能的。所以,渴望的满足,还得靠自己。

 

  自己先肯定自己,自己先爱自己,哪怕只给自己打五十分,然后再周边的人们那儿,比如老公、孩子,或者工作同事、朋友那儿,得到肯定的二、三十分,最后自己再想办法提高一下自己,比如学一些技能或知识,做一些想做的事,心里的愉悦分值就在不断地升高。

 

  这其实是适用于每个人的,为什么我要着重指出全职妈妈尤其应该如此呢?因为在世人的眼中,甚至包括一些哪怕已经辞职或将要辞职的妈妈眼中,全职妈妈,是没有什么社会地位的,收入要靠老公,家务要靠自己收拾,基本上,似乎就成了黄脸婆的代名词。不要说别人,哪怕就是我,在偶尔遇到一些挫折,心情不好时,也会偷偷地怀念一下曾经的好工作,畅想一下曾经可以不用担心养老问题的扶着金饭碗的生活......而如果再加上老公不体谅,孩子不听话,全职妈妈可能就会直接崩溃了。

 

  所以,全职妈妈尤其要学会爱自己,学会肯定自己。你为了家庭放弃了工作,这是需要很大的勇气的,你应该为自己感到骄傲;你操持着家庭生活,把家里管得井井有条,让老公工作无后顾之忧,让孩子能吃上妈妈做的美味佳肴,身体健康成长,这是你为家庭所付出的,不是一点工资可以衡量的,你应该肯定自己的付出。如果老公不肯定,那两人换换位置,让老公当家一个星期,负责家务、育儿,看看是否从此再不敢小瞧咱全职妈妈?忘了在哪儿看过的一段话,说是当全职妈妈,上要和老人打交道,中要让老公安心,下要照顾好孩子,此外还要处理好家庭的内务外交等等,每天面对琐事无端,如果不是能人,是绝对不能轻松胜任的。尽管这有些夸张,可不得不说,身为全职妈妈的我,看到这段话时,还是小小地自我鼓舞了一番。

 

  在自我肯定、自我接纳的基础上,全职妈妈再给自己多设置一些生活空间,吸引一些正能量,无疑就让内心更加强大起来。比如我给杂志社写稿,我开童装网店,自己设计页面,我学小儿推拿,成为小米眼中最强大的“医生”,我去旅游,感受自然的能量,我端个相机,把自己当成狗仔摄影师......让自己的生活尽可能地折腾起来,尽可能地丰富起来,内心也跟着就丰富了,自我满足了,自我尊重了,自我肯定了,自然就更加容易被接纳、被肯定、被尊重、被爱。

 

  幸福来源于渴望是否被满足。如果总是不切实际地想一些做不到或望而不得的渴望,那满足不了的失望自然就多之又多。比如现阶段,我想住个大别墅,以我们的经济实力那无疑是痴人说梦,绝对满足不了,可是我想着每天提高自己一点,又或者每天做好一件事,这绝对是我只要尽力就能实现的,这样的一点点满足,积累多了,就成了海洋。

 

  所以,全职妈妈请爱自己,给自己加分。

 

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