龙虾西式做法——芝士焗龙虾

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芝士焗龙虾美食 |
分类: 私房菜 |
龙虾西式做法——芝士焗龙虾
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着当天是个好日子,或是主人有好消息要向宾客们宣布了。因为龙虾是贵族人士在重要场合吃的食品。
我尝试了“芝士焗龙虾”味道很鲜美,龙虾肉刚刚焗熟,爽口弹牙,蒜蓉的焦香蓉入奶香的芝士,嗯,吃一口香醇满溢口中。
原料:波士顿龙虾1只
调料:白葡萄酒50ml 白胡椒粉1茶匙(5克) 盐1.5茶匙(约8克) 黄油20克 奶酪丝(马苏里拉奶酪)80克
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制作过程:
1、虾背用剪刀从中间剪开,慢慢的掰开两半,把虾线挑出来扔掉。
2、加入白葡萄酒,盐,胡椒腌制1小时
3、蒜切末、洋葱切丁、锅中放入黄油,以小火将黄油烧热后,放入洋葱丁、蒜末翻炒爆香待用。
4、将龙虾放在蒸屉上,水开以后放到锅上蒸10分钟。
5、将蒸好的龙虾放在铺好锡纸的烤盘上,加入爆香的洋葱和蒜末。
6、龙虾的上面铺上一层马苏里拉芝士。
7、放入烤箱,180度烤至表面金黄色即可食用。大约10——15分钟左右。
小贴士
新鲜的龙虾,肉质有点咸有点甜,放盐不要太多,保留鲜味儿。撒芝士前,用胡椒海盐适当调味就好。
龙虾营养价值:
大龙虾人人爱吃,味美回甘,肉质鲜嫩,龙虾的脂肪含量仅为0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青虾、对虾还低许多,而且其脂肪大多是由人体所必需的不饱和脂肪酸组成,易被人体消化和吸收,并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。