孩子的身高发育，家长是“第一责任人”。28日长春市首家由医疗机构举办的矮小儿童俱乐部长春健高之家俱乐部正式成立。俱乐部将定期举办家长座谈会。

专家在当天的讲座中指出，运动、饮食、睡眠、等因素都可影响孩子身高发育，家长要走出增高误区，让孩子科学长高。

俱乐部助矮小人群乐观生活

长春健高儿科门诊部专家张秀岩介绍，我国儿童矮小发病率为3%，在班级中排队站在前几名的孩子就有可能是矮小儿童。为帮助矮小人群走出求学、就业、择偶等方面的阴影，健高之家俱乐部将帮助会员学习科学的预防治疗、健康长高知识，定期举办家长座谈会、文体交流等活动，让矮小人群更乐观地面对生活。

家长是孩子长个“第一责任人”

“家长的认识误区是影响孩子正常发育的最主要原因”。张秀岩说，门诊接诊过的许多孩子家长因耽误孩子的长高而追悔莫及。一部分家长给孩子补充大量营养品，甚至采取药物增高；还有一部分认为孩子个头小无所谓，长大后自然会长高。这些不恰当的增高方法都会影响孩子的身高发育。

据介绍，孩子的身高是由其骨龄决定的。其骨龄发育到一定程度后，骨骺线闭合，身高便无法再长高了。家长盲目给孩子补充营养品，其中的激素物质可导致孩子的骨骺提前闭合，不再长高；孩子个矮可能因为生长激素缺乏，如果不及时正规治疗，会让其一生矮小。

良好生活习惯帮孩子长高

张秀岩指出，遗传因素是影响孩子身高的主要原因，并非是完全因素，身高还受营养、睡眠、运动等因素影响。生长激素缺乏、兴早熟、肝炎、严重哮喘、偏食挑食、营养不良等都会影响孩子的骨骼发育。“良好的生活习惯是孩子长高的重要条件”张秀岩说，目前，孩子的学习压力大，日常运动少、睡眠少，导致生长激素分泌不足，从而影响骨骼营养物质的吸收。专家认为，家长可引导孩子养成良好的生活习惯，如多运动，保持充足睡眠，均衡饮食。

10岁前治矮小效果最好

专家指出，孩子每年个头长高不到6厘米要引起家长重视。2岁至12岁的孩子身高标准可通过公式计算：年龄*6+77厘米。如低于该标准，家长应带孩子即遭到正规医院就医。

张秀岩提醒，治疗身材矮小最好在10岁时，其骨骺未完全闭合，还有一定长高空间。矮小儿童的诊断和治疗应在专业医师指导下进行，不要盲目轻信增高产品。