1.皮肤

不论是GG还是MM，长时间面对这电脑给皮肤带来的伤害都不容小觑。长时间面对电脑会使皮肤变得干燥，分泌大量油脂，在显示器的辐射下，还会产生许多毒素。时间久了，大家的脸上就会出现皱纹呀、斑呀这些很难逆转的皮肤问题。除了在显示器旁边摆放仙人球这样的植物之外，笔者还要向大家推荐一款很好的补水、排毒、防辐射的护肤品，它就是雅诗兰黛石榴水。它的价格低廉，而效果明显，能够有效补水，阻挡辐射，是大家不二的选择。

2.颈椎

每天必须呆呆的对着电脑好几个小时，能够活动的只有十只手指，绝大部分的白领们的脖子都变成直直的一根，没有了弧度。除了经常活动自己的脖子以外，应当注意定期的“保养”。笔者建议大家在住处附近寻觅一家盲人按摩院，每一到两周就去按摩一下。因为盲人按摩的按摩师都是在专业学校经过培训的，所以在这里按摩的效果十分理想。

3.腰椎

也许熬啊熬，阿香婆熬出来了，但是坐啊坐，只能坐的椎间盘突出。不论你每天是端坐还是窝着坐，晚上挨到床的那一霎那，都会觉得腰疼吧？为了你那一段小腰的健康，一定要注意保护。笔者总是在不舒服的时候拿出上学时妈妈给买的背背佳，穿上半个小时，要果然不疼了，屡试不爽！

4.眼睛

现如今，视力优秀的人快要绝种了，愿意扛着笨重的框架眼镜的人也快要绝种了, 年轻时尚的白领们几乎都戴着隐形眼镜过活。那么，怎样的隐形眼镜才是对眼睛好的呢？为了大家心灵的窗户，在最后，笔者要向大家推荐由硅水凝胶制成的具有高达175DK/t透氧量的视康日夜型隐形眼镜，舒适性极好，适合长时间连续佩戴，是忙碌白领的好伙伴~

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