从而2010年起，80后跨入了三十而立的大槛，这一度让我想到王小波《三十而立》，但我知道现在的社会跟那本书没有任何的关系，我们生活在一个更新的社会环境中，80后面临一堆现实的问题需要解决。有些人说话80后被三十而立了。在岁月中他们开始变老，而年长的人们却认为他们还未成熟，无房无车无婚，怎么进入三十而立，而我要说的是创造。我们在用过去的老思维在束缚自己，总是觉得到了这个年纪，我们应跟我们的父辈一样有自己的房子有自己的美丽的婚礼，请面对现实吧，这样只会说明你在精神上还立不起来，现在房价涨到天上去了，你何苦执着追求，更何况你也不是没地儿住。我想我们应该面对现实，去创造自己想要的生活，而非苦诉你无奈的生活。

爱上低碳节省的生活

及时的享乐是我们这辈的主要思想，前天计算下我和女朋友每日开支，发现每天的生活费上百，还不算跟朋友去吃吃喝喝的费用，我意识到要是这样花下去，我们不可能有房子不可能有更美好的生活，而且在看了影片《阿凡达》后，对于生态破坏这点我跟导演是有共识的，所以平时拒绝在外面消费，尽量在家里做饭吃，不仅可以省下钱来投资我俩的精神生活，还能减少碳排放（我们开车）、一次性碗筷的使用等。 

培养正确的生活习惯

其实年龄的问题是我们必须正视的问题，而且现代人的亚健康80后没有几个能避免，改变你的生活习惯很重要。少在夜店等声色场合逗留，少熬夜，将该作的事都放在阳光灿烂的白天更美好，少去沾染可乐、咖啡等对身体无益处的饮料，鲜果蔬、绿色无果枸杞芽茶这些健康的食品才是你的正选。据我女朋友传授这枸杞芽茶中不仅纯天然无污染，而且含有丰富的多酚类物质，主要为单宁类、酚酸类及黄酮类。这些多酚类物质均有很强的抗氧化能力，能够增强人体的免疫功能，起到抗衰老的作用。枸杞芽可以说是药膳食两用的天然绿色食品，多食五谷杂粮和这类的食品会让我们体内的毒素减少，拥有更年轻的身体。 

多作运动是年轻的法宝

健身房并不是唯一可以运动的去处，试着培养出一种你爱的运动，并坚持下去，这样会让你更年轻，更热爱生活。网球、跑步、游泳等都是多运动的好习惯。

80后的三十而立并不可怕，我说的拒绝也并非是不面对现实，我觉得不仅要面对梦想与现实的差距，更要改变自己，让自己更年轻，更有活力，更享受生活。

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